Tự động phát
Đến với câu lạc bộ bóng chuyền hơi thuộc khu phố 10, phường 7, quận Gò Vấp, TP.HCM, không ai nghĩ bà Nguyễn Thị Tuyết năm nay đã gần 80 tuổi khi thoạt nhìn vẫn còn minh mẫn, dẻo dai, nhanh nhẹn. Bà cho biết việc vận động thể thao đã giúp mình nhìn tươi trẻ và có sức khỏe tốt.
Không ai nghĩ bà Nguyễn Thị Tuyết năm nay đã gần 80 tuổi. |
Còn Bà Đồng Thị Tư, thành viên CLB Hai thế hệ, năm nay đã được 80 tuổi nhưng ngày nào trong tuần bà cũng ra sân và tham gia đánh bóng.
"Tôi thấy môn bóng chuyền hơi phù hợp cho sức khoẻ của những người cao tuổi, giúp vận động toàn thân. Hơn nữa, ở nhà cũng vắng vẻ, con thì đi làm, các cháu thì đi học, cho nên ra đây chơi có các bạn, các em nên rất vui vẻ, thoải mái, giúp mình quên đi những nỗi buồn của gia đình hoặc cô đơn ở trong nhà. Sau một thời gian chơi thì người tôi đi lại nhanh nhẹn, khỏe khoắn và tự tin hơn. Hơn nữa là tình nghĩa của đồng đội, hàng xóm với nhau, đồng đội cũ chơi với nhau càng gắn bó hơn", bà Đồng Thị Tư cho biết.
Môn bóng chuyền hơi phù hợp cho sức khoẻ của những người cao tuổi. |
"Từ khi thành lập ban đầu thì CLB có chưa đầy chục thành viên, sau lan toả ra thì CLB đã có 18 đến 20 thành viên và cũng đã thi đấu với các nơi khác và phát triển dần lên, quân số ngày một đông lên, trình độ các cô chú đánh cũng tiến bộ nhiều theo từng ngày. Hiện giờ mà nói vì sao đội mang tên Hai thế hệ vì người ít tuổi nhất là 48 tuổi, còn lớn tuổi nhất là U.80", ông Nguyễn Xuân Thịnh, Đội trưởng CLB Hai thế hệ chia sẻ.
Ông Thịnh cho biết thêm chơi bóng chuyền hơi đem lại nhiều lợi ích, giúp tinh thần phấn chấn, giúp người chơi nhanh nhẹn hơn, bởi vì trọng lượng bóng chuyền hơi chỉ có 200g cho nên phù hợp với người cao tuổi.
Nhiều người còn tham gia trong vai trò trọng tài. |
Không chỉ có CLB Hai thế hệ, nơi có những cụ già cao tuổi vẫn còn hăng say, khoẻ khoắn chơi bóng chuyền, tại công viên trên đường Phan Văn Trị, quận Gò Vấp còn có thêm hai CLB thuộc phường 6 và phường 7 (quận Gò Vấp) cũng có những thành viên có độ tuổi từ U.60 đến U.80.
"Trong thời gian chơi thì mình thấy chơi bóng chuyền hơi mang lại nhiều lợi ích cho mọi người, giúp họ nhanh nhẹn, hoạt bát và có tính dẻo dai hơn, nên cũng mong muốn sân chơi này sẽ thu hút được rất nhiều người tham gia", bà Đàm Phương Hoa, Thành viên CLB bóng chuyền hơi phường 7, Q.Gò Vấp chia sẻ.
Môn bóng chuyền hơi giúp người chơi phấn chấn, nhanh nhẹn. |
Bà Trần Thị Mai Dung, mặc dù nay đã 81 tuổi, nhưng ngày nào bà cũng đều cố gắng ra sân và tỉ mẩn từng chút một, dõi theo các thành viên trong CLB của mình để phân thắng thua trong vai trò trọng tài.
Bà Dung chia sẻ: "Tôi bây giờ là 81 tuổi rồi, vì cũng đam mê cho nên trong đội bóng hay bảo là bà còn minh mẫn cho nên bà phải ra làm trọng tài, để giúp cho đội bóng nâng cao lên. Tôi cũng nhất trí vì tuổi già bây giờ chỉ vui khoẻ thôi là điều tất yếu rồi, muốn sống lâu phải có thể dục thể thao, cho nên tôi vẫn tham gia hàng ngày".
Bình luận (0)