Chế độ ăn lành mạnh: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Bản tin sức khỏe ngày 26.8: Nghệ hay gừng tốt cho tiêu hóa? | Thực phẩm giúp giảm viêm

Nghệ và gừng đều là những gia vị quen thuộc được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Bên cạnh đó, một chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể góp phần kiểm soát tình trạng viêm mạn tính. Tuy nhiên, không có một loại thực phẩm đơn lẻ nào có thể thay thế thuốc hoặc điều trị bệnh.

Cách ăn chôm chôm không lo tăng đường huyết

Ăn uống lành mạnh vẫn tăng cân: Những sai lầm ít ai ngờ

Tăng tuổi thọ nhờ ăn sữa chua mỗi ngày

Người huyết áp cao nên ăn cá gì?

Sức khỏe

Tìm ra cách ăn giúp bảo vệ tim, não cho người lớn tuổi