Đồng hồ sinh học: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Ảnh hưởng ít người biết của thức khuya đến huyết áp

Khi thức khuya, chúng ta sẽ ngủ muộn hơn và thường có cảm giác uể oải vào sáng hôm. Trên thực tế, ngủ muộn có thể gây ra nhiều hệ quả xấu với sức khỏe, đặc biệt là với huyết áp. Tác hại này vẫn xảy ra, ngay cả khi người thức khuya ngủ đủ 7 đến 8 tiếng/đêm.

Garmin ra mắt chiến dịch tập luyện sức khỏe hè

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Sau khi tập thể dục, đợi bao lâu thì tắm?

Thói quen sau đây có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim

Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe và cách để ngủ ngon mỗi đêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng