Theo dữ liệu từ chuyên trang sức khỏe Verywell Health, có đến 40% dân số thế giới từng trải qua hiện tượng tê liệt khi ngủ (hay còn gọi là bóng đè) ít nhất một lần trong đời. Dù thường đi kèm với cảm giác lo sợ hoặc ảo giác nhưng dưới góc nhìn khoa học, đây thực chất là một sự mất kết nối tạm thời giữa não bộ và cơ thể trong quá trình chuyển đổi giữa ngủ và thức.
Giải mã hiện tượng bóng đè khi ngủ
Bình luận (0)