Mất ngủ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Nghiên cứu: Làm điều này có thể bù đắp tác hại của thiếu ngủ

Thiếu ngủ mạn tính là vấn đề sức khỏe cộng đồng đang gia tăng, đặc biệt ở người lớn tuổi. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu ngủ lâu dài dẫn đến tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và rung nhĩ.

Uống matcha latte mỗi ngày, bác sĩ nói gì?

Mới tuổi đôi mươi đã thấy... già: Đối mặt với chuỗi vấn đề về sức khỏe

Bạn thực sự cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi đêm?

Ngủ trưa sai cách hại nhiều hơn lợi

Sức khỏe

Phát hiện bài tập tốt nhất để trị chứng mất ngủ cho người lớn tuổi

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Dấu hiệu thận có vấn đề xuất hiện về đêm

Sức khỏe

Tác dụng không ngờ của trà tía tô được khoa học chứng minh

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện thêm nhiều lợi ích của tía tô

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nên uống gì để thận khỏe?

Sức khỏe

Mất ngủ, khi nào là dấu hiệu của bệnh gan?

Thành tựu y khoa

Công nghệ cao điều trị đau nửa đầu, mất ngủ, trầm cảm mùa cuối năm

Căng thẳng, đau nửa đầu, mất ngủ, trầm cảm, rối loạn lo âu, đột quỵ thường gia tăng đáng kể vào mùa cuối năm.

Sức khỏe

'Hay nóng phừng mặt, tim đập nhanh vào buổi chiều', bác sĩ chỉ ra bệnh, cách phòng

Sức khỏe

Bác sĩ chia sẻ cách thiết lập giấc ngủ sâu, cơ thể trẻ khỏe

Sức khỏe

Những biểu hiện tưởng chừng bình thường nhưng có thể là dấu hiệu của bệnh tâm lý

Sức khỏe

4 điều các chuyên gia khuyên làm khi khó ngủ

Sức khỏe

Đắp chăn kiểu này, có thể mang đến điều kỳ diệu cho giấc ngủ của bạn

Sức khỏe

Bí quyết cho giấc ngủ ngon và xu hướng tìm kiếm GABA

Người mất ngủ có nguy cơ trầm cảm gấp 4 lần so với người không mất ngủ. Đáng lưu ý, nữ giới mất ngủ cao hơn so với nam giới và dễ dàng cảm nhận sự già nua do mất ngủ.

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách ăn trứng không lo cholesterol tăng

Sức khỏe

Cần làm gì sau một đêm mất ngủ?

Sức khỏe

Lo âu kéo dài gây tổn hại tim như thế nào?

Sức khỏe

Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân gây mất ngủ, mẹo cải thiện chất lượng giấc ngủ

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: 60% người mắc ung thư có dấu hiệu này

Sức khỏe

Người trên 50 tuổi cần ngủ bao nhiêu mới đủ?

Sức khỏe

Bệnh gì nên hạn chế uống cà phê?

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2025 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng