Khoáng chất: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Muốn xương chắc khỏe, nên ăn rau đay hay rong biển? Chuyên gia giải đáp

Không chỉ có sữa hay hải sản, nhiều loại thực phẩm từ thực vật cũng chứa lượng canxi đáng kể. Trong đó, rau đay và rong biển chứa hàm lượng canxi dồi dào cùng những ưu điểm riêng về khả năng hấp thu và giá trị dinh dưỡng.

Những lợi ích đáng kinh ngạc khi ăn chuối thường xuyên

Vì sao nên uống nước dừa với một ít muối sau khi nhịn ăn?

Dấu hiệu sự sống trên sao Hỏa qua ảnh chụp của xe tự hành NASA

Rong biển có nhiều lợi ích cho sức khỏe

Gia đình

Muối hầm nhập khẩu đắt gấp chục lần muối biển: Có thật sự tốt cho sức khỏe?

Sức khỏe

Tại sao nên thêm nhiều dưa leo vào chế độ ăn uống?

Sức khỏe

Nên ăn uống như thế nào để không hại gan mùa tết?

Sức khỏe

Thực phẩm bổ sung: Vì sao nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng?

Sức khỏe

Để ngăn đau tim, người lớn tuổi cần bổ sung khoáng chất nào?

Sức khỏe

Ăn gì để vừa khỏe tim, vừa dễ ngủ?

Sức khỏe

Ăn nhiều lưỡi heo có hại không?

Sức khỏe

4 lợi ích sức khỏe của thơm được khoa học chứng minh

Sức khỏe

Bác sĩ: Ăn rau quả, chớ vứt bỏ những bộ phận này

Thế giới

Phát hiện 2 khoáng sản mới giúp giải mã bí ẩn trên mặt trăng

Sức khỏe

4 loại ngũ cốc giàu protein rất tốt cho sức khỏe

Khỏe đẹp mỗi ngày

Công thức xây dựng khẩu phần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng

Việc ăn uống khoa học, cân bằng dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể duy trì sức khỏe bền vững và tránh được nguy cơ bệnh tật.

Chuyện lạ

Phát hiện hai khoáng chất ngoài hành tinh bên trong thiên thạch khổng lồ

Sức khỏe

Để kiểm soát mức đường huyết, đồ uống này có thể là vị cứu tinh

Sức khỏe

5 loại hạt tốt nhất giúp bạn trẻ lâu

Sức khỏe

Chuyên gia: Tuổi nào thực sự cần uống thuốc bổ, nên uống những gì?

Sức khỏe

Bạn nên ăn bao nhiêu quả chuối mỗi ngày?

Khỏe đẹp mỗi ngày

Giải pháp bổ sung vi chất thiết yếu cho cơ thể

Cơ thể chúng ta luôn cần một nguồn dinh dưỡng dồi dào để có thể phát triển và khỏe mạnh, nhưng có một số loại vitamin và khoáng chất cơ thể không thể tự tổng hợp được. Chính vì thế nhu cầu bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể ngày một tăng cao.

Sức khỏe

Chuyên gia dinh dưỡng: Thực phẩm tốt nhất cho thận của bạn

Sức khỏe

Bột yến mạch có tốt cho bệnh nhân tiểu đường?

Xem thêm