Video Sức khỏe

Ngủ đủ giấc và giảm mỡ bụng giúp giảm nguy cơ ung thư vú

Trang Châu

07/01/2026 14:43 GMT+7

Theo The Times of India, các chuyên gia y tế cảnh báo rằng giấc ngủ kém chất lượng, căng thẳng kéo dài và tình trạng tích mỡ bụng đang trở thành những yếu tố nguy cơ quan trọng làm gia tăng tỷ lệ ung thư vú ở phụ nữ, đặc biệt trong bối cảnh lối sống hiện đại ngày càng ít vận động.

Trích nghiên cứu của Ủy ban Nghiên cứu Y khoa Ấn Độ (ICMR), The Times of India cho biết số ca ung thư vú tại Ấn Độ đang tăng khoảng 6% mỗi năm, với xu hướng trẻ hóa rõ rệt. Các yếu tố liên quan đến rối loạn chuyển hóa, nội tiết và giấc ngủ được xác định có ảnh hưởng trực tiếp đến nguy cơ mắc bệnh.