Ngủ đủ giấc: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Làm sao để chữa khỏi tiền tiểu đường?

Người bị tiền tiểu đường không nhất thiết sẽ mắc tiểu đường. Tuy nhiên, tình trạng này cảnh báo nguy cơ cao sẽ mắc tiểu đường. Điều may mắn là tiền tiểu đường có thể đảo ngược nhưng cần phải hành động nhanh chóng và kiên trì.

Ngủ bao nhiêu tiếng mỗi đêm là tốt nhất để tránh bệnh tiểu đường?

Mẹo hay để kiểm soát bệnh gout trong những ngày tết

Năm mới 2024: Chuyên gia chỉ cách giúp bạn sống khỏe, sống thọ hơn

Tại sao người bị tiểu đường cần ngủ đủ giấc?

Sức khỏe

Cách trị chứng ngủ ngáy

Sức khỏe

Nguy cơ ngộ độc khí do sưởi than vào mùa lạnh

Sức khỏe

Ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ, điều nào quan trọng hơn?

Sức khỏe

4 thói quen khiến dễ bị cúm khi thời tiết chuyển mùa

Sức khỏe

4 mẹo giúp ăn ít no lâu

Sức khỏe

Những mẹo giảm cân dựa trên khoa học

Sức khỏe

Khó giảm cân vì căng thẳng, làm sao để khắc phục?

Sức khỏe

Có cần áp dụng các phương pháp thải độc cơ thể?

Sức khỏe

Vào mùa thi, bạn trẻ cần làm gì để giảm căng thẳng?

Để giảm tình trạng căng thẳng vào mùa thi, bạn trẻ nên ngủ đủ giấc, chú trọng ăn uống, luyện tập thể dục và tăng tương tác với những người xung quanh.

Xem thêm

Ăn nhiều trái cây và rau giúp giảm stress

Sức khỏe

Nghiên cứu: Ăn loại trái cây này, giúp bạn đẩy lùi nếp nhăn

Sức khỏe

7 mẹo giúp giữ dáng mà không cần 'tập thể dục'

Sức khỏe

Ngủ thế nào để giúp giảm cân?

Sức khỏe

Ngủ bao lâu là tốt nhất cho sức khỏe?

Sức khỏe

5 loại thực phẩm phổ biến có thể gây mệt mỏi kinh niên

Sức khỏe

Khoa học nói gì về việc để báo thức mỗi ngày?

Sức khỏe

Bị mất ngủ: Khi nào cần đi bác sĩ khám?

Sức khỏe

Điều gì xảy ra khi bạn ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày?

Giáo dục

Nên lùi giờ vào học vì trí tuệ, chiều cao của học sinh!

Sức khỏe

Giảm cân: 5 cách hiệu quả để đối phó với cảm giác thèm ăn

Sức khỏe

Chuyên gia: 4 loại rau tốt nhất giữ cho não của bạn trẻ trung

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng