Bạn cần biết
Tiện ích
Liên hệ
Theo dõi báo trên
Quảng cáo
Đặt báo
Đăng nhập
Bình luận mới được duyệt
Xem tất cả
Thông tin tài khoản
Đổi mật khẩu
Tin đã lưu
Tin đã xem
Đăng xuất
Chính trị
Chính trị
Thời sự
Thời sự
Thế giới
Thế giới
Kinh tế
Kinh tế
Đời sống
Đời sống
Sức khỏe
Sức khỏe
Giới trẻ
Giới trẻ
Giáo dục
Giáo dục
Du lịch
Du lịch
Văn hóa
Văn hóa
Giải trí
Giải trí
Thể thao
Thể thao
Công nghệ
Công nghệ - Game
Xe
Xe
Video
Video
Tiêu dùng
Tiêu dùng
Thời trang trẻ
Thời trang trẻ
Đóng menu
Chào ngày mới
Tin 24h
Tin thị trường
Tin 360
Video
Magazine
Tiện ích
Bạn cần biết
Liên hệ
Thông tin toà soạn
Liên hệ quảng cáo
Giảm mỡ bụng
Đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để giảm mỡ bụng rõ rệt?
Nhiều nghiên cứu cho thấy đi bộ đều đặn với cường độ vừa phải hoặc nhanh có thể giúp giảm mỡ bụng, đặc biệt là mỡ nội tạng. Hiệu quả này đặc biệt rõ nếu kết hợp với chế độ ăn hợp lý và duy trì lâu dài.
Bản tin sức khỏe 24.11: Bí quyết khỏe đẹp cho phụ nữ sau 40 | Tấm lòng thầy thuốc giữa mưa lũ Khánh Hòa
Ăn yến mạch buổi sáng: Thói quen nhỏ giúp đốt mỡ bụng
5 thực phẩm giúp phụ nữ tuổi 40 giảm mỡ bụng hiệu quả
Bản tin sức khỏe 17.11: Ăn gì vào buổi sáng để giảm cân | Có phải ăn chay sẽ khỏe?
Ăn tối như thế nào để giảm mỡ bụng?
Tập bụng đúng cách: Tránh ngay 3 lỗi khiến eo khó thon gọn
Sức khỏe
Ăn sáng thế nào để mỡ bụng giảm nhanh hơn khi tập thể dục?
Ly cà phê sữa chứa bao nhiêu calo, có làm tích mỡ bụng?
Sức khỏe
Ăn gì vào buổi tối để tránh tích mỡ nội tạng?
3 thói quen uống nước giúp giảm mỡ nội tạng cho người lớn tuổi
Sức khỏe
5 loại trái cây ăn thay bữa phụ giúp giảm mỡ bụng
Cần plank bao nhiêu phút mỗi ngày để giảm mỡ bụng?
Sức khỏe
Uống gì sau bữa ăn để ngăn tích mỡ bụng?
Những loại đồ uống hằng ngày tốt cho thận
Sức khỏe
Hạt chia ngâm nước dừa: lợi ích bất ngờ khi uống vào buổi sáng
Giảm cân sau tuổi 30: buổi sáng nên bắt đầu thế nào?
Sức khỏe
7 loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng
3 điều cần làm sau khi ngủ dậy để giảm mỡ bụng
Sức khỏe
Tập plank như thế nào để giảm mỡ bụng?
Plank nằm trong số các bài tập đơn giản nhưng có khả năng hỗ trợ đốt mỡ bụng hiệu quả. Điều này là nhờ plank kích thích mạnh nhóm cơ lõi, trong đó có cơ bụng sâu, lưng dưới và hông.
Xem thêm
Chóng Mặt Ù Tai: Đừng để phiền toái thành nguy hiểm!
Thời sự
Nguy kịch vì dùng thuốc giảm cân, collagen 'xách tay'
Bệnh viện Nhân dân 115 TP.HCM cấp cứu 2 người kiệt sức khi tham gia giải chạy
Sức khỏe
4 nguyên nhân khiến bạn không bao giờ giảm mỡ bụng được
Nhiều người dù đã cố ăn kiêng và tập luyện đều đặn nhưng vẫn gặp khó khăn khi giảm mỡ bụng. Nguyên nhân có thể không nằm ở chế độ ăn hay cường độ tập luyện mà ở những yếu tố khác.
Xem thêm
Những người nên cẩn trọng với việc ăn dưa leo thường xuyên
Sức khỏe
Các nhà khoa học phát hiện điều tuyệt vời khi ăn 1 quả bơ mỗi tuần
Bơ thường chín rộ: Mẹo hay để bảo quản bơ trong tủ lạnh, dùng dần
Sức khỏe
3 điều cần làm sau khi ngủ dậy để giảm mỡ bụng
4 mẹo đơn giản giúp giảm mỡ bụng dễ dàng hơn
Sức khỏe
4 bài tập giúp giảm mỡ bụng nhanh nhất
Ăn trứng để giảm cân: Những điều chuyên gia dinh dưỡng muốn bạn biết
Sức khỏe
Đâu là thời điểm tập giúp đốt mỡ bụng tốt nhất trong ngày?
Đốt mỡ bụng giúp giảm nguy cơ suy tim
Thành tựu y khoa
4 cách giảm 1kg trong 1 tuần: Khám phá ngay phương pháp thần tốc
Giảm 1 cân trong 1 tuần có phải là mục tiêu giảm cân hợp lý? Khám phá cách giảm 1kg trong 1 tuần nhanh, hiệu quả mà vẫn an toàn cho sức khỏe ngay dưới đây theo tư vấn của Thạc sĩ Trần Quyền An, Trung tâm Giảm cân Tâm Anh.
Thành tựu y khoa
Ngồi nhiều bụng bự, nhân viên văn phòng rủ nhau siết eo, giảm mỡ nội tạng
Nhân viên văn phòng ngồi lâu, dùng đồ ăn nhanh khiến tăng cân, tích mỡ, đối diện nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp…
Sức khỏe
Bác sĩ chia sẻ những công dụng tuyệt vời của muối
Cách giúp loại bỏ lượng muối dư thừa khỏi cơ thể
Top