Cà phê từ lâu đã trở thành thức uống quen thuộc của nhiều người, đặc biệt là vào buổi sáng. Một tách cà phê không chỉ giúp tinh thần tỉnh táo, tăng khả năng tập trung mà còn đem lại cảm giác sảng khoái để bắt đầu ngày mới.
Một số thói quen có thể gây ảnh hưởng tiêu cực nếu thực hiện sau khi uống cà phê
ẢNH: FREEPIK
Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng cà phê đúng cách. Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại nếu thực hiện ngay sau khi uống cà phê lại có thể làm giảm tác dụng của caffeine, thậm chí gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe về lâu dài.
Bình luận (0)