Cơ thể chúng ta thường có từ 2 đến 4 triệu tuyến mồ hôi. Bằng cách tiết ra mồ hôi, các tuyến này giúp duy trì nhiệt độ và giữ mát cơ thể, theo MSN.
Có rất nhiều yếu tố để một người bị ra nhiều mồ hôi hơn người khác như giới tính, số lượng các tuyến mồ hôi, cường độ tập thể dục thường xuyên và thậm chí cả cân nặng, theo Medical Daily.
tin liên quan
Không bao giờ được lấy ráy tai!'Không bao giờ được lấy ráy tai', giáo sư - tiến sĩ - bác sĩ Phạm Kiên Hữu, Trưởng khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, khẳng định.
tin liên quan
Mỗi khi căng thẳng, cô gái chảy máu ở mặt và lòng bàn tayMột cô gái trẻ khiến bác sĩ bối rối khi tiếp nhận điều trị vì cô chảy nhiều máu ở mặt và lòng bàn tay dù không có dấu hiệu của bất kỳ vết thương nào.
1. Giới tính
Nam giới thường đổ mồ hôi nhiều hơn phụ nữ dù trên thực tế phụ nữ lại có nhiều tuyến mồ hôi hơn nam giới. Điều này là vì các tuyến mồ hôi của phụ nữ tạo ra ít mồ hôi hơn.
2. Chế độ tập luyện
Những người thường xuyên tập luyện và đạt được cơ thể cân đối thường dễ ra mồ hôi và cũng ra nhiều hơn. Trong mỗi buổi tập, cơ thể họ đã quen với việc sớm tiết ra mồ hôi để giữ ổn định thân nhiệt khi vận động.
tin liên quan
Sốc nặng khi biết răng mọc trong… hốc mũiThường xuyên bị chảy máu cam suốt nhiều năm nhưng người phụ nữ họ Hạ (57 tuổi, ở Trung Quốc) không biết nguyên nhân. Sự thật đã khiến bà bị sốc nặng khi biết có một chiếc răng mọc trong... hốc mũi.
3. Trọng lượng cơ thể
Trong khi đó, những người thừa cân thường có nhiều mỡ thừa. Lớp mỡ có khả năng giữ nhiệt cơ thể và do đó cũng làm thân nhiệt họ dễ tăng lên, khiến mồ hôi ra nhiều hơn, theo MSN.
Nhiều chuyên gia sức khỏe khuyến cáo những người mà cơ thể ra quá nhiều mồ hôi hãy hạn chế uống những thức uống có nhiều caffeine cũng như hạn chế rượu và cà phê. Nguyên nhân vì đây là các tác nhân khiến cơ thể tăng cường tiết mồ hôi.
Ngoài ra, những người thường xuyên tập luyện thể thao hãy ưu tiên lựa chọn các loại quần áo có chất liệu vải nhẹ, mỏng và thoáng hơn.
tin liên quan
Những điều cần phải biết về đột quỵĐột quỵ là một trong những bệnh nguy hiểm, có thể gây ra hậu quả nặng nề cho sức khỏe. Sau đây là những thông tin quan trọng về đột quỵ mà bạn nên biết để phòng ngừa, theo trang tin India.
Bình luận (0)