Theo hãng tin UPI (Mỹ), các nhà nghiên cứu phát hiện có mối liên hệ giữa thiếu ngủ và nguy cơ cao mắc bệnh Alzheimer (một dạng bệnh mất trí nhớ).
Các chuyên gia thấy rằng, amyloid beta - một dấu hiệu cảnh báo bệnh Alzheimer - gia tăng vào ban ngày và giảm đi trong suốt giấc ngủ ở dịch tủy sống.
Và tình trạng này được thể hiện mạnh nhất ở những người trẻ tuổi khỏe mạnh - vốn ngủ đủ giấc, hơn là ở nhóm người lớn tuổi hơn - vốn thường có giấc ngủ ngắn và dễ bị gián đoạn hơn.
Huỳnh Thiềm
>> Mau quên vì thiếu a xít béo
>> Ăn chay dễ mau quên?
>> Bệnh Alzheimer thời kỹ thuật số
>> Não sắc bén nhờ phô mai, sữa chua
>> 35,6 triệu người mắc chứng mất trí nhớ
>> Uống cà phê giảm nguy cơ Alzheimer
>> Thêm hy vọng chữa bệnh Alzheimer
>> Đối phó với bệnh Alzheimer
Bình luận (0)