
Hạn chế điều này có thể tránh được 50% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Khi nói về bệnh tiểu đường, carbohydrate thường được nhắc đến nhiều nhất trong việc quản lý bệnh này. Tuy nhiên, có một chất dinh dưỡng khác cũng đóng vai trò quan trọng không kém đối với bệnh tiểu đường, đó là chất béo.