Hai bao tải chứa thuốc nổ, với tổng trọng lượng 47 kg, đang trên đường vận chuyển vào Việt Nam tiêu thụ, thì bị lực lượng biên phòng cửa khẩu, hải quan cửa khẩu bắt giữ.

Bạn có thể tăng cường sức khỏe với 4 loại thực phẩm bổ ích sau vì những dưỡng chất mà chúng mang lại, theo timesofindia.

Theo các nhà nghiên cứu, có một số thảo mộc tốt cho não và trí nhớ nếu dùng đúng liều lượng mỗi ngày, theo indiatimes.

'Chia bữa ăn của bạn ra thành từng bữa nhỏ cách 3-4 giờ sẽ giúp cho cơ thể trao đổi chất tốt hơn và không trữ mỡ trong cơ thể. Tránh xa thói quen ăn uống không lành mạnh là cách dễ dàng nhất để giảm cân'.

Giường của bạn thực sự có thể là nơi dùng để giảm cân! Bạn tin vào điều đó chứ. Giảm cân ngay cả lúc ngủ. Nhưng đừng quá vui mừng, chúng tôi đang nhắc đến một cách ngủ khác với bình thường.

Chạy bộ mỗi ngày trong khoảng 1 vài giờ có thể giúp bạn giảm cân một cách nhanh chóng. Nhưng nhiều người đã bỏ cuộc sau 1 thời gian.

Chứa nhiều chất xơ và hàng loạt các chất dinh dưỡng, bơ xanh còn được ví là siêu thực phẩm. 

Sự tự tin luôn cần trong cuộc sống để giúp bạn thành công. Tuy nhiên không phải ai cũng có được sự tự tin, và không phải ai cũng thể hiện nó đúng cách, đúng chỗ.