• An Giang
  • Bình Dương
  • Bình Phước
  • Bình Thuận
  • Bình Định
  • Bạc Liêu
  • Bắc Giang
  • Bắc Kạn
  • Bắc Ninh
  • Bến Tre
  • Cao Bằng
  • Cà Mau
  • Cần Thơ
  • Điện Biên
  • Đà Nẵng
  • Đà Lạt
  • Đắk Lắk
  • Đắk Nông
  • Đồng Nai
  • Đồng Tháp
  • Gia Lai
  • Hà Nội
  • Hồ Chí Minh
  • Hà Giang
  • Hà Nam
  • Hà Tĩnh
  • Hòa Bình
  • Hưng Yên
  • Hải Dương
  • Hải Phòng
  • Hậu Giang
  • Khánh Hòa
  • Kiên Giang
  • Kon Tum
  • Lai Châu
  • Long An
  • Lào Cai
  • Lâm Đồng
  • Lạng Sơn
  • Nam Định
  • Nghệ An
  • Ninh Bình
  • Ninh Thuận
  • Phú Thọ
  • Phú Yên
  • Quảng Bình
  • Quảng Nam
  • Quảng Ngãi
  • Quảng Ninh
  • Quảng Trị
  • Sóc Trăng
  • Sơn La
  • Thanh Hóa
  • Thái Bình
  • Thái Nguyên
  • Thừa Thiên Huế
  • Tiền Giang
  • Trà Vinh
  • Tuyên Quang
  • Tây Ninh
  • Vĩnh Long
  • Vĩnh Phúc
  • Vũng Tàu
  • Yên Bái
Bạn cần biết Tiện ích Liên hệ
Theo dõi báo trên
Thời trang 24/7

Không cần ăn kiêng vẫn gọn dáng nhờ chọn đồ đẹp

Thu Nguyệt
trangdtbtn@gmail.com
06/02/2026 12:00 GMT+7

Cận tết, khi việc ăn kiêng trở nên khó khăn, nhiều chị em chọn giải pháp: mặc đẹp thông minh. Trong đó, phom dáng, màu sắc trở thành 'trợ thủ' đắc lực để chị em gọn gàng, cân đối hơn.

Nhiều nhà thiết kế và stylist cùng chung nhận định rằng, cảm giác "thon gọn" của vóc dáng không cần phải ăn kiêng khắt khe, không phụ thuộc vào cân nặng thực tế mà phần lớn đến từ hiệu ứng thị giác, hoàn toàn có thể tạo dựng và kiểm soát thông qua cách lựa chọn phom dáng, màu sắc và cấu trúc trang phục.

 - Ảnh 1.

Chi tiết bất đối xứng như vạt chéo, nếp lệch giúp điều hướng ánh nhìn vào cấu trúc trang phục, thay vì vòng eo hay cân nặng, áo dáng lửng mang đến sự thoải mái, tự nhiên có hiệu quả tổng thể trông trẻ trung, thanh thoát

ẢNH: MARC CAIN

Chọn đồ khéo - không cần ăn kiêng vẫn gọn dáng, 'giấu bụng' tinh tế

Từ góc nhìn thiết kế, các nhà mốt khuyên chị em nên ưu tiên trang phục có phom dáng vừa vặn, cấu trúc rõ ràng và khả năng định hình cơ thể tốt. Những thiết kế không quá ôm sát nhưng cũng tránh rộng thùng thình giúp giữ được đường nét tự nhiên, đồng thời mang lại cảm giác gọn gàng, cân đối. 

Áo dáng suông nhẹ, có chiết eo tinh tế hoặc nhấn ở phần vai giúp điều chỉnh tỷ lệ hình thể, đặc biệt phù hợp với người có thân hình tròn hoặc vai xuôi. Trong khi đó, váy chữ A, váy wrap (váy quấn) hay váy midi với độ rủ mềm là lựa chọn kinh điển, vừa che khuyết điểm vòng 2 và hông, vừa giữ được vẻ nữ tính, thanh lịch.

 - Ảnh 2.
 - Ảnh 3.
 - Ảnh 4.

Những thiết kế vừa dáng, đường cắt kỹ thuật rõ ràng, trang trí bất đối xứng hay kiểu họa tiết "chain print" (in chuỗi) cách điệu tạo nhịp chuyển động thị giác, giúp trang phục trông thanh thoát và che dáng hiệu quả

ẢNH: MARC CAIN

Bên cạnh phom dáng, đường cắt may và chất liệu là yếu tố quyết định hiệu quả thị giác. Các loại vải có độ đứng vừa phải như tweed mỏng, dạ nhẹ, len pha hoặc lụa dày giúp trang phục giữ phom và tránh cảm giác phồng to. Ngược lại, chất liệu quá mỏng, bóng hoặc bám sát cơ thể dễ làm lộ nhược điểm hình thể. Những chi tiết cắt dọc, xếp ly nhỏ hoặc đường may chạy theo chiều dài thân người còn tạo hiệu ứng kéo dài vóc dáng, giúp tổng thể trông cao ráo và thanh thoát hơn.

 - Ảnh 5.

Họa tiết in trên nền vải mềm rủ hỗ trợ che khuyết điểm và tôn dáng hiệu quả

ẢNH: MARC CAIN

Phối màu thông minh: 'chìa khóa' thị giác giúp vóc dáng gọn gàng hơn

Màu sắc là "vũ khí" thị giác mạnh mẽ không kém. Các gam màu trung tính như đen, xám, be, nâu, xanh navy vốn được ưa chuộng vì khả năng tạo cảm giác thon gọn. Tuy nhiên, thay vì chỉ quanh quẩn với màu tối, việc phối các sắc độ cùng tông như be nhạt với nâu sữa, xám ghi với xanh than sẽ giúp trang phục trông tinh tế, hiện đại mà không bị nặng nề. Nguyên tắc phối màu đơn sắc hoặc gần đơn sắc giúp ánh nhìn di chuyển theo chiều dọc, từ đó "ăn gian" chiều cao và vóc dáng.

 - Ảnh 6.
 - Ảnh 7.

Chất liệu tweed mềm, dệt thoáng với độ rủ vừa phải giúp làm mờ đường nét cơ thể, tạo cảm giác gọn gàng, nữ tính hoặc các thiết kế có cấu trúc váy suông, độ dài midi, xếp lớp nhẹ và chi tiết kẻ giữ vẻ trẻ trung mà nhẹ nhàng, thanh thoát 

ẢNH: CHANEL

Ngoài ra, cách phân bổ màu sáng - tối cũng cần được chú ý. Màu tối nên đặt ở những vùng cơ thể muốn thu gọn như eo, hông, đùi; trong khi màu sáng hoặc họa tiết nhẹ có thể dùng để nhấn vào vai, cổ hoặc phần thân trên nhằm tạo điểm nhìn. Áo cổ chữ V, cổ tim hoặc cổ xẻ nhẹ không chỉ giúp phần cổ trông thanh thoát hơn mà còn làm tổng thể trở nên gọn gàng, nhẹ nhàng.

Phụ kiện và cách hoàn thiện trang phục cũng góp phần không nhỏ. Thắt lưng bản vừa, giày mũi nhọn, túi xách có phom đứng sẽ giúp tổng thể chỉn chu và cân đối hơn. Khi chọn đồ một cách thông minh, việc mặc đẹp và gọn dáng không còn phụ thuộc vào cân nặng, mà nằm ở sự hiểu rõ cơ thể và khả năng khai thác ưu điểm của thời trang.

 - Ảnh 8.
 - Ảnh 9.

Những đường xếp nếp hay dáng váy bồng xòe tôn dáng hiệu quả lại luôn giúp các nàng dễ dàng khoe vẻ trẻ trung, sành điệu một cách ấn tượng 

ẢNH: BOHEE

Top
Top