Anh đào, mơ, mận... được đánh giá cao về vị của nó vì vừa ngọt vừa chua. Khi quả chưa chín, tỉ lệ a xít cao; khi chín, các loại đường tăng lên nên có vị ngọt.

Mận cung cấp một số lợi ích sức khỏe, từ rối loạn liên quan đến hoóc môn cho đến căng thẳng và các bệnh truyền nhiễm. 

Vị ngọt giòn của mận tươi hòa với tôm ram mặn mặn, có chút chua chua của tắc, mùi thơm từ rau húng, chút béo bùi của đậu phộng rang…

Tháng 5 đang vào mùa mận Bắc, các bạn có thể sử dụng loại quả này để làm mứt ăn kèm với bánh mì vào buổi sáng rất ngon và tiện lợi. Vị chua dịu và mùi thơm đặc trưng của quả mận làm cho món mứt này trở nên thật đặc biệt.

Một khi trẻ bị táo bón, dùng đúng thực phẩm trong chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp đẩy lùi triệu chứng khó chịu này.