Bí quyết sống khỏe của người 100 tuổi: Những việc họ làm đều đặn mỗi tuần
Một khảo sát gần đây của UnitedHealthcare (thành viên của UnitedHealth Group - công ty dịch vụ chăm sóc sức khỏe hàng đầu thế giới, có trụ sở tại Mỹ) với 100 người sống trên 100 tuổi đã chỉ ra 6 thói quen được họ duy trì đều đặn mỗi tuần để sống thọ hơn.
Giới trẻ
Cô gái biến khu vườn đẹp tựa các đồng quê ở châu Âu
Sau 6 năm sinh sống và làm việc tại Hà Nội, Phạm Diệu Linh (30 tuổi) đã quyết định về miền quê tại tỉnh Sơn La làm vườn và lập nghiệp. Tại đây, chị thuê một mảnh vườn gần 1.000 m2, sau đó tự thiết kế, trồng trọt, biến nơi đây đẹp tựa các phim về đồng quê ở châu Âu để sống chậm với thiên nhiên.
Tận hưởng
