Chia sẻ với Thanh Niên về cách giữ gìn vóc dáng, "người đẹp Tây Đô" cho biết: "Tôi tập đi xe đạp bộ và máy chạy xe đạp dùng để tập tại nhà. Mỗi xe khoảng 30 phút, rồi tôi tập cơ 30 phút nữa. Vậy là một ngày tôi tập một 1 tiếng rưỡi. Về chế độ ăn uống, tôi cũng ăn ít ngọt, ít béo, không ăn đồ chiên, ăn rau nhiều và ít ăn tinh bột. Tôi ăn theo chế độ chứ không ăn thoải mái. Về giấc ngủ, tôi tranh thủ ngủ trước 11 giờ đêm".
Bình luận (0)