Bạn cần biết Tiện ích Liên hệ
Theo dõi báo trên
Youtube Facebook Tiktok Zalo
Quảng cáo Đặt báo
Đóng menu
Chào ngày mới Tin 24h Tin thị trường Tin 360
Video Magazine
Tiện ích Bạn cần biết Liên hệ Thông tin toà soạn Liên hệ quảng cáo

Tuổi 50

Sau tuổi 50, ăn thế nào để sống khỏe và kéo dài tuổi thọ?

Sau tuổi 50, ăn thế nào để sống khỏe và kéo dài tuổi thọ?

Sau tuổi 50, cơ thể thay đổi rõ rệt: khối cơ giảm, chuyển hóa chậm, nguy cơ mắc bệnh tăng. Lúc này, chế độ ăn không chỉ ảnh hưởng cân nặng mà còn quyết định sức khỏe và tuổi thọ.
Chuyên gia: Thực phẩm giúp cân bằng đường huyết sau tuổi 50

Chuyên gia: Thực phẩm giúp cân bằng đường huyết sau tuổi 50

Giảm cân ở tuổi 50: Đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày mới đủ?

Giảm cân ở tuổi 50: Đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày mới đủ?

Sau tuổi 50: 3 sai lầm khi tập thể dục khiến cơ thể nhanh xuống sức

Sau tuổi 50: 3 sai lầm khi tập thể dục khiến cơ thể nhanh xuống sức

Sau tuổi 50: đi bộ nhanh hay chậm tốt hơn?

Sau tuổi 50: đi bộ nhanh hay chậm tốt hơn?

Chuyên gia: 5 'nguyên tắc vàng' giúp sống thọ hơn, tuổi 40 - 50 nên lưu ý

Chuyên gia: 5 'nguyên tắc vàng' giúp sống thọ hơn, tuổi 40 - 50 nên lưu ý

Trứng luộc buổi sáng: Thêm tác dụng tuyệt vời cho tuổi 50!

Trứng luộc buổi sáng: Thêm tác dụng tuyệt vời cho tuổi 50!

Chuyên gia chỉ cách đi bộ cực tốt cho tuổi 50
Sức khỏe

Chuyên gia chỉ cách đi bộ cực tốt cho tuổi 50

Bác sĩ khuyên người trên 50 tuổi nên ăn những món này mỗi tuần
Các loại thực phẩm giúp cơ thể săn chắc hơn sau tuổi 50
Sức khỏe

Các loại thực phẩm giúp cơ thể săn chắc hơn sau tuổi 50

Giảm huyết áp, mỡ máu, đường huyết sau tuổi 50: Bí quyết ở vitamin này!
Đạp xe nhẹ nhàng: Bí quyết giữ tim mạch khỏe mạnh sau tuổi 50
Sức khỏe

Đạp xe nhẹ nhàng: Bí quyết giữ tim mạch khỏe mạnh sau tuổi 50

Đạp xe có giúp tăng tuổi thọ không?
Tập thể dục từ tuổi 50 nên ăn món gì là tốt nhất?
Sức khỏe

Tập thể dục từ tuổi 50 nên ăn món gì là tốt nhất?

Cần tập thể dục bao lâu mỗi tuần để giảm huyết áp cao?
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Hít đất bao nhiêu cái mới thấy kết quả?
Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Hít đất bao nhiêu cái mới thấy kết quả?

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đường huyết cao, cơ thể biểu hiện thế nào?
5 thói quen giúp ngăn ngừa mất cơ sau tuổi 50
Sức khỏe

5 thói quen giúp ngăn ngừa mất cơ sau tuổi 50

4 món ăn cực tốt giúp người tuổi 50 tránh ung thư, đột quỵ, tiểu đường
5 món rau xào giúp giảm cholesterol xấu cho người tuổi 50 cực hay
Sức khỏe

5 món rau xào giúp giảm cholesterol xấu cho người tuổi 50 cực hay

Hai bài tập chỉ 30 phút giúp giảm cholesterol 'xấu'
5 thay đổi trước tuổi 50 giúp tăng tuổi thọ
Sức khỏe

5 thay đổi trước tuổi 50 giúp tăng tuổi thọ

Bí mật để tránh ung thư và sống thọ nằm ở những món đơn giản này
Người 50 tuổi cần siết chặt vòng này
Sức khỏe

Người 50 tuổi cần siết chặt vòng này

Bác sĩ: Sai lầm khi uống nước ảnh hưởng xấu cơ thể bạn sau tuổi 50
5 thực phẩm là bí mật để 'trường sinh bất lão' người tuổi 50 nên ăn hằng ngày
Sức khỏe

5 thực phẩm là bí mật để 'trường sinh bất lão' người tuổi 50 nên ăn hằng ngày

Tìm ra cách ăn đơn giản nhưng cực tốt cho người từ 50 tuổi
Tìm ra cách ăn đơn giản nhưng cực tốt cho người từ 50 tuổi
Sức khỏe

Tìm ra cách ăn đơn giản nhưng cực tốt cho người từ 50 tuổi

Phát hiện thêm tin vui bất ngờ khi người từ 50 tuổi siêng đi bộ
Bác sĩ: Sai lầm khi uống nước ảnh hưởng xấu cơ thể bạn sau tuổi 50
Sức khỏe

Bác sĩ: Sai lầm khi uống nước ảnh hưởng xấu cơ thể bạn sau tuổi 50

Sai lầm phổ biến khi uống nước có thể gây hại sức khỏe của bạn
Tin cực vui cho người tuổi 50 yêu thích cà phê
Sức khỏe

Tin cực vui cho người tuổi 50 yêu thích cà phê

Khoa học xác nhận thêm tin cực vui cho người yêu thích cà phê
Bác sĩ chỉ thói quen hằng ngày âm thầm hủy hoại cơ thể bạn sau tuổi 50
Sức khỏe

Bác sĩ chỉ thói quen hằng ngày âm thầm hủy hoại cơ thể bạn sau tuổi 50

Bác sĩ chỉ ra thói quen buổi sáng, ngoài tuổi 50 ai cũng nên tập
Đồ uống dành cho tuổi 50 trở lên để sống thọ hơn
Sức khỏe

Đồ uống dành cho tuổi 50 trở lên để sống thọ hơn

Chuyên gia: 7 điều tốt nhất bạn nên làm hằng ngày để sống thọ hơn
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đồ uống dành cho tuổi 50 sống thọ hơn
Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đồ uống dành cho tuổi 50 sống thọ hơn

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Loại nước ép giúp gan khỏe
Phát hiện thêm tin vui bất ngờ khi người từ 50 tuổi siêng đi bộ
Sức khỏe

Phát hiện thêm tin vui bất ngờ khi người từ 50 tuổi siêng đi bộ

Bác sĩ chỉ ra thói quen buổi sáng, ngoài tuổi 50 ai cũng nên tập
Bác sĩ khuyên bài tập cực hay, bảo vệ sức khỏe toàn diện cho tuổi 50
Sức khỏe

Bác sĩ khuyên bài tập cực hay, bảo vệ sức khỏe toàn diện cho tuổi 50

Những thói quen, quan điểm ảnh hưởng xấu đến cơ thể sau tuổi 50
Vì sao trên 50 tuổi cần chú ý ung thư da?
Sức khỏe

Vì sao trên 50 tuổi cần chú ý ung thư da?

Thói quen cần thực hiện 1 tháng/lần để phát hiện sớm ung thư da
Những thói quen, quan điểm ảnh hưởng xấu đến cơ thể sau tuổi 50
Sức khỏe

Những thói quen, quan điểm ảnh hưởng xấu đến cơ thể sau tuổi 50

Bác sĩ cảnh báo các thói quen gây đau lưng, cổ vai gáy nhiều người mắc phải
Xem thêm
Chính trị Thời sự Thế giới Kinh tế
Đời sống Sức khoẻ Giới trẻ Giáo dục
Du lịch Văn hoá Giải trí Thể thao
Công nghệ Xe Thời trang trẻ Video
Bạn đọc Rao vặt
Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2026 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Chứng nhận tín nhiệm mạng
Top