• Chuyên mục
    • Video
      • Thời sự
      • Phóng sự
      • Giải trí
      • Món ngon
      • Thể thao
      • Thế giới
      • Trực tuyến
    • Thời sự
      • Chính trị
      • Pháp luật
      • Dân sinh
      • Lao động - Việc làm
      • Quyền được biết
      • Phóng sự / Điều tra
      • Quốc phòng
      • Chống tin giả
    • Chào ngày mới
    • Tôi viết
      • Blog phóng viên
    • Diễn đàn
      • Văn hóa giao thông
    • Thế giới
      • Kinh tế thế giới
      • Quân sự
      • Góc nhìn
      • Hồ sơ
      • Người Việt năm châu
      • Chuyện lạ
    • Văn hóa
      • Câu chuyện văn hóa
      • Khảo cứu
      • Xem - Nghe
      • Sống đẹp
      • Món ngon Hà Nội
      • Nghĩa tình miền Tây
    • Giải trí
      • Phim
      • Truyền hình
      • Đời nghệ sĩ
      • Kết nối
    • Thể thao
      • Sôi Động Cùng V-League 2022
      • Bóng đá Việt Nam
      • Bóng đá Quốc tế
      • Tin chuyển nhượng
      • Bóng rổ
      • Thể thao & Cộng đồng
      • Thể thao khác
    • Đời sống
      • Người sống quanh ta
      • Gia đình
      • Ẩm thực
      • Du lịch
      • Cộng đồng
    • Tài chính - Kinh doanh
      • Kinh tế xanh
      • Chính sách - Phát triển
      • Ngân hàng
      • Chứng khoán
      • Doanh nghiệp
      • Doanh nhân
      • Tiêu dùng
      • Làm giàu
      • Địa ốc
    • Giới trẻ
      • Sống - Yêu - Ăn - Chơi
      • Thế giới mạng
      • Kết nối
      • Đoàn - Hội
      • Thanh niên tình nguyện hè 2022
    • Giáo dục
      • Tuyển sinh
      • Hộp thư Tư vấn 24/7
      • Du học
      • Chọn nghề
      • Chọn trường
      • Người thầy
      • Tra cứu điểm thi
      • Cẩm nang tuyển sinh
    • Công nghệ - Game
      • Game mới
      • Gaming House
      • eSports
      • Thủ thuật
      • Xu hướng - Chuyển đổi số
      • Sản phẩm
      • Blockchain
      • Tin tức
    • Sức khỏe
      • Làm đẹp
      • Niềm tin vào y đức
      • Khỏe đẹp mỗi ngày
      • Giới tính
    • Rao vặt
    • Xe
      • Thị trường xe
      • Tư vấn xe
      • Diễn đàn xe
      • Đánh giá xe
      • Khám phá xe
      • Video
    • Việc làm
    • Thời trang trẻ
      • Thời trang 24/7
      • Giữ dáng
      • Thời trang nghề & nghiệp
      • Tận hưởng
      • Video
    • Bạn đọc
      • Từ đơn thư bạn đọc
      • Hỏi và đáp
      • Bạn đọc viết
      • Cơ quan chưa trả lời bạn đọc
      • Trả lời bạn đọc
      • Lá lành đùm lá rách
      • Tấm lòng vàng
    • Bạn cần biết
      • Sản phẩm
      • Dịch vụ
      • Giải thưởng
      • Thông báo
      • Giải trí
      • Tuyển dụng
      • Miền Bắc
      • Miền Nam
      • Miền Trung
  • Dành cho bạn
  • Việc làm

Thanh Niên Online

  • Nhận Thông báo tin tức nóng nhất từ Báo Thanh Niên trên máy tính
  • Tìm kiếm
  • Đăng nhập
  • Video
    • Thời sự
    • Phóng sự
    • Giải trí
    • Món ngon
    • Thể thao
    • Thế giới
    • Trực tuyến
  • Thời sự
    • Chính trị
    • Pháp luật
    • Dân sinh
    • Lao động - Việc làm
    • Quyền được biết
    • Phóng sự / Điều tra
    • Quốc phòng
    • Chống tin giả
  • Thế giới
    • Kinh tế thế giới
    • Quân sự
    • Góc nhìn
    • Hồ sơ
    • Người Việt năm châu
    • Chuyện lạ
  • Tài chính - Kinh doanh
    • Kinh tế xanh
    • Chính sách - Phát triển
    • Ngân hàng
    • Chứng khoán
    • Doanh nghiệp
    • Doanh nhân
    • Tiêu dùng
    • Làm giàu
    • Địa ốc
  • Đời sống
    • Người sống quanh ta
    • Gia đình
    • Ẩm thực
    • Du lịch
    • Cộng đồng
  • Văn hóa
    • Câu chuyện văn hóa
    • Khảo cứu
    • Xem - Nghe
    • Sống đẹp
    • Món ngon Hà Nội
    • Nghĩa tình miền Tây
  • Giải trí
    • Phim
    • Truyền hình
    • Đời nghệ sĩ
    • Kết nối
  • Giới trẻ
    • Sống - Yêu - Ăn - Chơi
    • Thế giới mạng
    • Kết nối
    • Đoàn - Hội
    • Thanh niên tình nguyện hè 2022
  • Giáo dục
    • Tuyển sinh
    • Hộp thư Tư vấn 24/7
    • Du học
    • Chọn nghề
    • Chọn trường
    • Người thầy
    • Tra cứu điểm thi
    • Cẩm nang tuyển sinh
  • Thể thao
    • Sôi Động Cùng V-League 2022
    • Bóng đá Việt Nam
    • Bóng đá Quốc tế
    • Tin chuyển nhượng
    • Bóng rổ
    • Thể thao & Cộng đồng
    • Thể thao khác
  • Sức khỏe
    • Làm đẹp
    • Niềm tin vào y đức
    • Khỏe đẹp mỗi ngày
    • Giới tính
  • Công nghệ - Game
    • Game mới
    • Gaming House
    • eSports
    • Thủ thuật
    • Xu hướng - Chuyển đổi số
    • Sản phẩm
    • Blockchain
    • Tin tức
  • Xe
    • Thị trường xe
    • Tư vấn xe
    • Diễn đàn xe
    • Đánh giá xe
    • Khám phá xe
    • Video
  • Thời trang trẻ
    • Thời trang 24/7
    • Giữ dáng
    • Thời trang nghề & nghiệp
    • Tận hưởng
    • Video
  • Bạn đọc
    • Từ đơn thư bạn đọc
    • Hỏi và đáp
    • Bạn đọc viết
    • Cơ quan chưa trả lời bạn đọc
    • Trả lời bạn đọc
    • Lá lành đùm lá rách
    • Tấm lòng vàng
Xem thêm Đóng

giảm căng thẳng

Uống trà nào để giảm bớt căng thẳng?

Uống trà nào để giảm bớt căng thẳng?

11:12 06/12/2021 0

Trà là loại thức uống mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Có nhiều loại trà khác nhau, trong đó trà hoa cúc có tác dụng giảm căng thẳng và lo âu.

Nếu bạn muốn trẻ lâu, hãy cắt giảm lượng đường nạp vào cơ thể, cụ thể là đồ uống có đường và thực phẩm chế biến có thêm đường. /// Ảnh: Shutterstock

Một bí quyết tuyệt vời để ‘trẻ mãi lâu già’

00:10 20/07/2021 0
Thịt gà không chỉ giúp tăng cơ mà còn cải thiện tâm trạng  /// Shutterstock

Lợi ích khó ngờ của thịt gà ít người biết

00:08 23/05/2021 8
Cười hay nhăn mặt khi tiêm có thể giúp giảm đau do mũi kim gây ra /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Phát hiện mới: Tin vui cho những người sợ kim tiêm

15:06 10/12/2020 3
Khóc có thể giúp cảm thấy dễ chịu hơn nhờ những thay đổi về thần kinh và nội tiết trong cơ thể /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Điều gì xảy ra cho cơ thể khi bạn khóc?

04:11 07/12/2020 1
Một nghiên cứu cho thấy tắm bằng nước lạnh có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm và lo lắng /// Ảnh minh họa: Shutterstock

4 lý do tại sao tắm nước lạnh tốt hơn

15:04 12/11/2020 0

Không gì tuyệt vời hơn khi tắm nước nóng vào cuối một ngày dài vất vả. Tắm nước nóng giúp bạn cảm thấy thư giãn, tĩnh tâm và loại bỏ mọi căng thẳng. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đã nói khác.

Cam thảo không chỉ có vị ngọt mà còn là một loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe /// Ảnh minh họa: Shutterstock

4 lợi ích của cam thảo khiến bạn bất ngờ

04:05 08/08/2020 0

Cam thảo không chỉ thơm và có vị ngọt mà còn là một loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe. Cam thảo có thể giúp điều trị nhiều bệnh, từ đau loét dạ dày đến ho.

Yoga có thể giúp giảm căng thẳng, tăng cường sức mạnh cơ xương, cải thiện lưu thông máu và nhiều lợi ích khác /// Ảnh: Shutterstock

3 việc chớ nên làm khi đến lớp tập yoga

00:06 16/07/2020 0

Nhiều bằng chứng khoa học đã chứng minh được các lợi ích của yoga như giảm căng thẳng, tăng cường sức mạnh cơ xương, cải thiện lưu thông máu và nhiều lợi ích khác. Yoga đang là hình thức tập luyện được nhiều người lựa chọn.

Anh đào giàu chất xơ và vitamin C, có thể giúp giảm căng thẳng /// Ảnh minh họa: Shutterstock

4 loại thực phẩm giúp giảm căng thẳng, ngăn ngừa tăng cân

09:23 13/06/2020 0

Một trong những cách cơ thể phản ứng với căng thẳng là kích thích cơn thèm ăn, làm dễ gây tăng cân. Hệ quả của tình trạng căng thẳng kéo dài là lượng mỡ thừa tích tụ ở bụng ngày càng nhiều.

Xoa bóp có thể giúp giảm đau lưng trên /// Shutterstock

5 cách để giảm đau tốt nhất cho người bị đau lưng trên

08:15 09/05/2020 0

Không giống như đau lưng dưới, đau lưng trên hiếm khi nghiêm trọng và thường không liên quan đến các bệnh về khớp hoặc đĩa đệm cột sống. Một số cách đơn giản có thể giúp ngăn ngừa và giảm đau lưng trên hiệu quả.

Chơi golf có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Lợi ích bất ngờ từ việc chơi golf

11:27 21/02/2020 0

Một nghiên cứu mới đây phát hiện chơi golf có thể giảm đến một nửa nguy cơ chết sớm. Những người golf ít nhất 1 tháng/lần có nhiều khả năng vẫn sẽ tiếp tục sống trong một thập niên sau đó.

Ô chữ kích hoạt cả hai bán cầu não trái và phải. Trí tưởng tượng được kích hoạt cùng với khả năng lý luận hoặc tính toán. /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Điều gì xảy ra với bộ não khi chơi ô chữ?

10:25 08/02/2020 0

Cho dù bạn chơi ô chữ hay xếp hình, giải đáp câu đố thì nó có thể rất thú vị.

Nếu ai đó trong gia đình bạn bị bệnh, hãy để họ sử dụng các vật dụng, như khăn lau tay... riêng /// Ảnh minh họa: Shutterstock

ĐH Stanford (Mỹ) chỉ ra 10 cách hàng đầu để tránh cảm lạnh

04:18 04/02/2020 0

Cảm lạnh thông thường là hội chứng do vi rút và có hơn 100 loại khác nhau, bao gồm cả vi rút corona.

Thích hay ghét tập thể dục cũng được quy định trong gien. Tuy nhiên, hầu hết các nhà nghiên cứu tin rằng việc duy trì thói quen tập đều đặn phụ thuộc vào nỗ lực của từng cá nhân /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Làm sao để duy trì thói quen tập thể dục trong năm mới?

08:33 01/02/2020 0

Tập luyện thường xuyên mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng là người yêu thích tập thể dục. Với một số người, việc duy trì thói quen tập luyện thường xuyên là rất khó khăn.

 /// ShutterStock

Người trên 60 tuổi chỉ cần tập đi bộ nhanh 10 phút mỗi ngày

08:29 22/11/2019 0

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu tập thể dục! 

Bí quyết hạn chế mất ngủ, giảm căng thẳng từ Hàn Quốc

Bí quyết hạn chế mất ngủ, giảm căng thẳng từ Hàn Quốc

16:22 05/11/2019 0

Mất ngủ và thường xuyên căng thẳng dường như đang là vấn đề đáng báo động trong đời sống hiện nay, đặc biệt là với giới trẻ.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Tin 24h Tin nhanh 360° Tin thị trường Dành cho bạn Video
  • Thời sự Thế giới Tài chính - Kinh doanh Đời sống Văn hóa - Giải trí
  • Giới trẻ Giáo dục Sức khỏe Du lịch Thời trang trẻ
  • Công nghệ - Game Xe Việc làm Bạn cần biết
  • Hot line
    0906 645 777

    Liên hệ quảng cáo
    0908 780 404

    Facebook Zalo Youtube

Thanh Niên Online Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020
© 2003-2022 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Phát triển bởi ePi Technologies, JSC.
Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật
Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn
Phó tổng biên tập: Hải Thành
Phó tổng biên tập: Đặng Thị Phương Thảo
Ủy viên Ban biên tập - Tổng Thư ký tòa soạn: Trần Việt Hưng