Mức độ cao của cortisol, hoóc môn căng thẳng chính có liên quan đến mỡ bụng /// Ảnh: Shutterstock

Bụng căng thẳng là gì và cách để loại bỏ?

0
Bụng căng thẳng không phải là một tình trạng bệnh lý, nó là một dấu hiệu cho thấy căng thẳng và các hoóc môn căng thẳng đang ảnh hưởng đến cân nặng của bạn và đặc biệt là mỡ bụng.
 /// Shutterstock

Đạp xe tốt cho tim mạch

0
Thường xuyên đạp xe đi làm giúp giảm nguy cơ đau tim, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san European Journal of Preventive Cardiology.