Bước chân vào showbiz với vai trò người mẫu, Phương Mai gây ấn tượng với chiều cao 1,73 m, số đo ba vòng 85 - 58 - 90. Cô từng giành giải vàng Siêu mẫu Việt Nam 2012, tham gia một số bộ phim như: Âm mưu giày gót nhọn, Chung cư ma, Khi tình yêu lên tiếng, 13 nữ tù nhân… Năm 2014, cô chính thức tuyên bố giải nghệ nghề người mẫu để tập trung cho công việc dẫn chương trình. Cô được nhiều người ưu ái gọi với danh xưng “MC sexy nhất showbiz Việt” nhờ vẻ ngoài nóng bỏng.
Mới đây, Phương Mai gây chú ý khi tung bộ ảnh khoe phong cách thời trang ấn tượng khi chơi golf. Được biết đây cũng là bộ môn thể thao người đẹp duy trì để giữ cho mình vóc dáng “vạn người mê".
Nữ MC yêu thích chơi golf và thường dành thời gian cuối tuần cho bộ môn này. Theo cô, đây là cách cải thiện sức khỏe, cải thiện giấc ngủ sâu hơn, giảm cholesterol xấu, giúp giảm cân và giữ gìn vóc dáng.
Hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật nên Phương Mai chú trọng trang phục mỗi lần ra sân tập luyện. Cô ưu tiên những thiết kế có màu sắc, chất liệu vải cao cấp nhằm giúp bản thân xinh đẹp mà vẫn thoải mái vận động.
Mới đây, người đẹp đăng tải loạt ảnh tập luyện trên sân golf khiến khán giả trầm trồ vì vẻ đẹp khỏe khoắn, nóng bỏng. “Tinh thần ra sân đầy tự tin vậy để đổi lại những cú swing chuẩn nhất", cô chia sẻ.
Chia sẻ về danh xưng "MC sexy nhất showbiz Việt", Phương Mai cho biết ngay từ những ngày đầu xuất hiện trong showbiz, cô đã gắn với hình ảnh gợi cảm. “Vẻ nóng bỏng là thế mạnh của tôi. Tôi cảm thấy thoải mái nhất khi được táo bạo, rực lửa như thế", cô thẳng thắn.