Aerobic: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Đi bộ 30 phút mỗi ngày có đủ giảm mỡ nội tạng?

Một trong những lợi ích lớn nhất khi giảm cân là giảm được mỡ nội tạng. Trong đó, tập luyện đều đặn rất quan trọng. Đi bộ thường được xem là một trong những cách đơn giản nhất để tăng mức độ vận động hằng ngày.

4 bí quyết giúp đánh bay mỡ bụng hiệu quả hơn so với giảm cân thông thường

Mùa lạnh: Bác sĩ chỉ ra thói quen dễ khiến cơ thể suy yếu, cách phòng

Dàn 'hot boy' đội tuyển thể dục dụng cụ nhận tin vui ở SEA Games 33

Người huyết áp cao có nên tập thể dục vào buổi sáng?

3 cách vận động cơ thể cho người dễ bị đau nửa đầu

Mùa hè: 4 lợi ích sức khỏe nhờ bơi lội mỗi ngày

Bài tập tại chỗ đơn giản nhưng cải thiện sức khỏe bất ngờ

Phát hiện bài tập tốt nhất để trị chứng mất ngủ cho người lớn tuổi

Người bệnh tim có nên tập thể dục?

Các môn khác

Giải vô địch thể dục aerobic châu Á lần 9 khai mạc, số lượng VĐV đông kỷ lục

Sáng 8.6, giải vô địch thể dục aerobic châu Á lần thứ 9 với nhiều khoảnh khắc rực rỡ đã khai mạc tại Cung thể thao Quần Ngựa, Hà Nội.

Xem thêm

Liên tiếp khiêu khích Nguyễn Trần Duy Nhất, thần đồng Malaysia nhận cái kết đắng

Bóng đá Việt Nam

Đội tuyển Việt Nam giành 'mưa vàng' ở giải aerobic vô địch châu Á 2023

Đội tuyển Việt Nam đã giành đến 3 huy chương vàng tại giải thể dục aerobic vô địch châu Á 2023.

Xem thêm

Sao mai U.23 Việt Nam giúp U.21 Viettel tìm lại hào quang?

Nằm xuống cảm thấy chóng mặt là dấu hiệu bệnh gì?

3 loại bài tập tốt nhất cho người tiền tiểu đường

Huỳnh Như nhận phần thưởng đặc biệt trong lễ mừng công của thể thao TP.HCM

Thâu tóm toàn bộ 5 HCV, aerobic Việt Nam không có đối thủ tại SEA Games 32

Người phụ nữ xinh đẹp đằng sau sức mạnh tuyệt đối của aerobic Việt Nam là ai?

Chuyên gia: 4 bài tập tốt nhất để giảm cân nhanh sau tết

Chống béo phì ở học sinh: Đừng trông chờ 2 tiết thể dục mỗi tuần!

Các môn khác

Mong mỏi của Khánh Thi và Chí Anh chưa thể trở thành hiện thực

Cách tuyệt vời chỉ 15 phút mỗi ngày giúp giảm huyết áp hiệu quả

Tập thể dục cường độ cao có thể làm giảm nguy cơ ung thư

Chạy bộ làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư di căn

Đi bộ nhanh và chạy bộ chậm: Cái nào giảm cân tốt hơn?

Phát hiện mới: Đây là môn thể thao tốt nhất cho người lớn tuổi để sống thọ