ngũ cốc nguyên hạt

4 lầm tưởng phổ biến về trái cây làm cản trở nỗ lực giảm cân

4 thói quen ăn uống, tập luyện giảm cân cần tránh vì sẽ gây hại

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thức giấc nhiều lần vào đêm khuya, có sao không?

Tại sao dư thừa protein khiến cơ thể bị táo bón?

7 món ăn từ trứng đơn giản giúp bạn giảm cân gấp đôi

Trứng vốn là một "siêu thực phẩm" mạnh mẽ nhưng nếu biết cách kết hợp chúng với các thành phần đốt cháy chất béo khác bạn sẽ giảm cân nhanh chóng. Một kế hoạch ăn kiêng với trứng hoàn hảo có thể giúp bạn giảm tới 5 - 6 kg trong một tuần. Chắc bạn khó có thể tin nếu như chưa đích thân trải

Người bệnh tiểu đường nên ăn gì để có thể kéo dài tuổi thọ?

Có gì bí mật trong bữa ăn của những người sống thọ nhất thế giới?

10 điều quan trọng độ tuổi 50 cần phải làm

4 loại thực phẩm đáng ngạc nhiên giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Bác sĩ: Những thực phẩm tốt nhất cho phổi, bạn nên ăn hằng ngày

5 cách để giảm lượng đường trong máu một cách tự nhiên

Chuyên gia: 4 loại thực phẩm giàu protein tốt nhất để giảm cholesterol

Bột yến mạch có tốt cho bệnh nhân tiểu đường?

Thói quen ăn uống tốt nhất dành cho người bệnh thận

5 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol 'xấu' một cách tự nhiên

Phát hiện mới: Thực phẩm tốt nhất giúp giảm nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ

Ngũ cốc nguyên hạt: Dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường

Ngũ cốc nguyên hạt được xem là nguồn thực phẩm quan trọng giúp người tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu ở mức ổn định.

Ăn uống lành mạnh hơn có thể giúp kéo dài tuổi thọ

6 thói quen ăn uống tốt nhất để đẩy lùi tiền tiểu đường

Người bệnh tiểu đường nên hạn chế ăn thực phẩm nào?