Lợi ích bất ngờ của bánh mì đối với sức khỏe
Đối với nhiều người, bánh mì là món ăn quen thuộc và là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào. Tùy theo nguồn nguyên liệu làm ra mà mỗi loại bánh mì sẽ có hàm lượng dinh dưỡng khác nhau. Nhưng nhìn chung, các bằng chứng nghiên cứu cho thấy chúng đều có lợi cho sức khỏe đường ruột.
Tận hưởng
