bỏ thuốc lá
Gần gũi với người cai thuốc thành công có thể giúp khả năng cai thuốc của bạn tăng lên /// Shutterstock

4 thứ này cũng 'lây lan' khiến bạn bất ngờ

0
Không những vi khuẩn gây bệnh mới lây lan mà nhiều thứ khác cũng ‘lây’ từ người này sang người khác. Một vài trong số chúng có thể khiến ta vô cùng kinh ngạc, có cả những thứ tích cực lẫn tiêu cực.
Nếu cơn ho kéo dài liên tục trong 18 ngày mà chưa hết thì bệnh nhân nên tìm đến khám bác sĩ để biết nguyên nhân thực sự gây ho /// Shutterstock

Vì sao cơn ho thường nặng hơn vào ban đêm?

0

Mặc dù ho không phải lúc nào cũng là triệu chứng bệnh nhưng đó là cách giúp cơ thể tống khứ chất nhầy trong đường hô hấp ra ngoài. Trong nhiều trường hợp, các cơn ho có xu hướng nặng hơn vào ban đêm. 

 /// Shutterstock

Chạy bộ giúp bạn dễ bỏ thuốc lá

0
Chạy bộ là một trong những bài tập được biết đến nhiều nhất, nó không chỉ giúp bạn giảm cân mà một nghiên cứu mới đây còn cho thấy nó cũng có thể giúp bỏ hút thuốc.
 /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Bỏ thuốc lá để trẻ lâu

0
Nghiên cứu được công bố trên chuyên san khoa học Scientific Reports cho thấy những ai nghiện hút thuốc lá dễ bị già trước tuổi. 
Bỏ thuốc lá giúp bạn có nhiều bạn bè hơn

Bỏ thuốc lá giúp bạn có nhiều bạn bè hơn

0

Bỏ thuốc lá không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn có nhiều bạn bè hơn. Kết luận này của các nhà khoa học Mỹ đã được nhiều chuyên gia sức khỏe hoan nghênh vì cung cấp thêm một lý do nữa để mọi người bỏ thuốc.

8 lợi ích tuyệt vời nhờ tập gym

8 lợi ích tuyệt vời nhờ tập gym

0

Tập gym thường xuyên là phương pháp hiệu quả để duy trì sức khỏe. Thậm chí, một số nghiên cứu cho rằng tập gym còn có thể giúp hồi phục sau khi trị ung thư. Sau đây là 8 lợi ích mà bạn sẽ có nếu tập gym.

Trà hoa cúc giúp làm dịu cơn thèm thuốc lá /// Ảnh: Shutterstock

Những thảo dược giúp bỏ thuốc lá

1
Hút thuốc lá luôn có hại cho sức khỏe, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hút thuốc chiếm 25% nguyên nhân tử vong mỗi năm ở nhóm tuổi 30-60 trên toàn cầu.
Lợi ích của việc bỏ thuốc lá

Lợi ích của việc bỏ thuốc lá

0
Theo thống kê, tại Việt Nam mỗi năm có 40.000 người tử vong do những hậu quả của hút thuốc lá và con số này sẽ tăng lên tới 70.000 người vào năm 2030 nếu không có biện pháp ngăn chặn.
Hút thuốc lá và ung thư tuyến tụy

Hút thuốc lá và ung thư tuyến tụy

0
Hút thuốc lá là yếu tố nguy cơ cao nhất mắc ung thư tuyến tụy, đặc biệt đối với những người có tiền sử gia đình mắc bệnh.
Lợi ích của việc bỏ thuốc lá

Lợi ích của việc bỏ thuốc lá

0
Theo thống kê, tại Việt Nam mỗi năm có 40.000 người tử vong do những hậu quả của hút thuốc lá và con số này sẽ tăng lên tới 70.000 người vào năm 2030 nếu không có biện pháp ngăn chặn.
7 lời khuyên để từ bỏ thuốc lá

7 lời khuyên để từ bỏ thuốc lá

0
Hút thuốc không chỉ ảnh hưởng riêng người hút mà còn ảnh hưởng xấu đến môi trường, cộng đồng và những người thân yêu bên cạnh. Nếu bạn đang hút, hãy quyết tâm và lên kế hoạch để bỏ thuốc lá ngay bây giờ.
Hãy bỏ thuốc lá để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng - Ảnh: Shutterstock

Cách bỏ thuốc lá

0
(TNO) Ai cũng biết hút thuốc là có hại cho sức khỏe, thế nhưng để bỏ được thuốc lá không phải là chuyện dễ. 
Lợi ích của việc bỏ thuốc lá

Lợi ích của việc bỏ thuốc lá

0
Theo thống kê, tại Việt Nam mỗi năm có 40.000 người tử vong do những hậu quả của hút thuốc lá và con số này sẽ tăng lên tới 70.000 người vào năm 2030 nếu không có biện pháp ngăn chặn.
7 lời khuyên để từ bỏ thuốc lá

7 lời khuyên để từ bỏ thuốc lá

0
Hút thuốc không chỉ ảnh hưởng riêng người hút mà còn ảnh hưởng xấu đến môi trường, cộng đồng và những người thân yêu bên cạnh.
Rau húng quế giúp bỏ thuốc lá

Rau húng quế giúp bỏ thuốc lá

0
Bạn có thể từ bỏ thói quen hút thuốc nhờ rau húng quế. Rõ ràng, cuộc sống bận rộn cùng áp lực từ công việc dễ khiến bạn lâm vào tình trạng căng thẳng, từ đó dễ xúi giục bạn tìm đến thuốc lá.

Chức năng mới

Trang tin tức cá nhân hoá dựa trên sở thích và thói quen của bạn.

Đóng