Cường độ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Thức dậy bao lâu thì tập thể dục buổi sáng mới tốt?

Tập thể dục là cách hiệu quả giúp tăng cường sức khỏe . Nhiều người có thói quen tập ngay khi thức dậy vào buổi sáng. Thế nhưng, để tối ưu hóa, sau khi thức dậy, mọi người nên chờ một khoảng thời gian nhất định rồi hãy tập.

Bão Nesat đạt cường độ mạnh nhất, gió mạnh cấp 12 - 13, giật cấp 15

Đi bộ nhanh và chạy bộ chậm: Cái nào giảm cân tốt hơn?

Từ ngày mai, siêu bão Noru tiến sát miền Trung

Nghiên cứu mới: Nếu bạn muốn sống trăm tuổi, hãy đi bộ!

Sức khỏe

Sẽ thế nào nếu bạn tập cơ bắp tay mỗi ngày?

Sức khỏe

Cách đơn giản để tăng kháng thể ngay sau khi tiêm vắc xin Covid-19

Chuyện lạ

Giải mã cơn sóng thần bí ẩn lan khắp thế giới

Sức khỏe

F0 vừa khỏi Covid-19, chớ làm điều này vì có thể gây tổn thương tim

Thời sự

Thời tiết tết Nguyên đán Nhâm Dần dự báo có mưa tuyết, băng giá

Đội tuyển Việt Nam tăng tốc tại Melbourne

Sức khỏe

Người bị bệnh tim có nên tập thể dục không?

Sức khỏe

Tập thể dục 30 phút và đi bộ 10.000 bước mỗi ngày: Cái nào tốt hơn?

Sức khỏe

Tập thể dục bao nhiêu là tốt nhất để giảm nguy cơ nhiễm Covid-19?

Sức khỏe

Muốn có thân hình đẹp trong đám cưới, chú rể tập gym đến đột quỵ

Sức khỏe

Bị mất ngủ kéo dài cần tập thể dục thế nào để ngủ ngon?

Thời sự

Động đất 3 độ richter ngoài khởi vùng biển Hà Tĩnh

Sức khỏe

Bài tập thể dục nào đốt cháy nhiều calo nhất?

Sức khỏe

3 dấu hiệu cho thấy bạn phải thay đổi cách tập luyện, tăng cường độ tập

Sức khỏe

Vận động cường độ cao giúp ích cho người mắc bệnh Parkinson

Thời sự

Đối phó với tia cực tím có cường độ cao nhất năm

Tia cực tím (tức tia UV) ở TP.HCM đang có cường độ cao nhất trong năm. Người dân TP.HCM vẫn đang vật vã dưới cái nắng gay gắt. Các chuyên gia khuyên người dân cần bảo vệ da, mắt khi ra ngoài trời, dưới nắng.

Thế giới

Động đất 6 độ Richter ngoài khơi Philippines

(TNO) Một trận động đất mạnh 6 độ Richter vừa xảy ra sáng nay (30.11) ngoài khơi đảo Luzon của Philippines, song không có báo cáo thiệt hại cũng như cảnh báo sóng thần, theo AFP.

Thế giới

Động đất 6,2 độ Richter làm rung chuyển Bolivia

(TNO) Một trận động đất mạnh 6,2 độ Richter đã làm rung chuyển Bolivia vào hôm 22.11, cũng như ảnh hưởng đến cả Peru và Chile, song chưa có báo cáo về thiệt hại, theo AFP.

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng