8 loại thực phẩm giúp tăng đề kháng trong mùa lạnh
Để bảo vệ sức khỏe và nâng cao đề kháng trong mùa lạnh sắp đến, Th.S-BS Kiều Xuân Thy (Phó trưởng Cơ sở 3 - Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM) lưu ý nên áp dụng chế độ ăn uống cân bằng và sinh hoạt lành mạnh, đồng thời tư vấn đâu là các thực phẩm "vàng" mọi người cần bổ sung.
Giữ dáng
Sữa hạt - thức uống dinh dưỡng lý tưởng cho những cô nàng... lười ăn
Có rất nhiều loại sữa hạt để bạn lựa chọn cho menu uống (cũng là menu ăn) mỗi ngày như: Hạnh nhân, hạt điều, quả óc chó, quả hồ trăn (hạt dẻ cười)… Những loại hạt này không chỉ giúp các nàng lười… ăn, lười nhai có đủ vitamin, dưỡng chất cần thiết mà còn khiến các cô nàng thích giữ dáng, đang ăn kiêng được no lâu hữu hiệu.
Kinh tế
Quà tết ý nghĩa thích hợp tặng sếp, đồng nghiệp và người thân trong gia đình
Tết Quý Mão đang cận kề, ngày mà các em nhỏ xúng xính quần áo mới, ngày mà những đứa con xa xứ quay về cùng ông bà, cha mẹ quây quần bên nồi bánh chưng đêm giao thừa sau một năm xa cách vì miếng cơm manh áo, hay guồng quay bon chen, vất vả của cuộc sống thường nhật.
