
Chế biến rau thế nào để giữ được nhiều dưỡng chất?
Rau là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống ô xy hóa quan trọng cho cơ thể. Thế nhưng, cách chúng ta chế biến có thể ảnh hưởng đến hàm lượng dinh dưỡng trong rau.
Trên thực tế, cho thức ăn vào lò vi sóng là một cách hoàn toàn dễ dàng để hâm nóng một thứ gì đó nhanh chóng, đặc biệt là một bữa ăn đông lạnh lành mạnh mà bạn đã mua ở cửa hàng.
Tất nhiên, bạn biết cách sử dụng lò vi sóng. Bạn đã biết rằng không thể sử dụng lá nhôm hoặc vô tình để dao kéo bằng nhựa bên trong. Nhưng biết cách sử dụng không giống như hiểu mọi thứ về nó.
Thói quen hâm nóng thức ăn đã trở thành một phần trong cuộc sống ngày nay.
Mặc dù lò vi sóng thuận tiện cho việc nấu nướng và hâm nóng, nhưng có một số loại thực phẩm mà bạn nên tránh hâm nóng bằng lò vi sóng bằng mọi giá.
Khoai lang không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng. Để khoai giữ được đầy đủ dưỡng chất và có hương vị ngon nhất, mọi người cần biết cách bảo quản và chế biến khoai.
Chỉ cần bật lò vi sóng ở chế độ công suất 800 w, thời gian quay 1 phút, có thể khử khuẩn chiếc khẩu trang nhanh chóng, giải pháp khử khuẩn đơn giản này có thể áp dụng với mọi gia đình trong trong mùa dịch Covid-19.
Số tiền được “tẩy virus Corona” trong lò vi sóng bị cháy sém đến mức không còn lưu hành được.
Nhiều người xem điện thoại như một vật bất ly thân, mang theo bên mình mọi lúc mọi nơi, kể cả khi đi tắm và cả lúc ngủ.
Lò vi sóng giúp nấu, làm nóng đồ ăn như thế thì việc bạn đứng gần chúng có an toàn hay không? Liệu có bức xạ nào thoát ra và gây hại cho người dùng?
Có vẻ như mỗi ngày chúng ta lại nghe thêm một thứ có thể gây ung thư.
Lò vi sóng (ảnh) giúp rút ngắn thời gian nấu cũng như thời gian hâm nóng thực phẩm nên các dưỡng chất được bảo quản tốt hơn.