Yoga có thể giúp giảm căng thẳng, tăng cường sức mạnh cơ xương, cải thiện lưu thông máu và nhiều lợi ích khác /// Ảnh: Shutterstock

3 việc chớ nên làm khi đến lớp tập yoga

0
Nhiều bằng chứng khoa học đã chứng minh được các lợi ích của yoga như giảm căng thẳng, tăng cường sức mạnh cơ xương, cải thiện lưu thông máu và nhiều lợi ích khác. Yoga đang là hình thức tập luyện được nhiều người lựa chọn.
Tần suất tắm là câu hỏi nhiều người muốn biết /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Bao nhiêu lâu thì bạn nên tắm?

2
Tắm ít quá thì dơ, tắm nhiều quá thì không tốt. Vậy bao lâu thì tắm để vừa sạch, thơm lại khỏe người?
Nhiều người cho rằng cứ già là “auto” có mùi khó chịu
 /// Shutterstock

Có phải người già thì có mùi khó chịu?

0
Tôi từng xem một bộ phim, trong đó, nữ diễn viên chính nói rằng ghét già, ghét mùi người già vì nó khó ngửi vô cùng. Nhưng thực tế thì người già có mùi đặc trưng riêng biệt đáng sợ như thế không?