ngồi nhiều: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Ngồi nhiều, làm sao để phòng ngừa thoái hóa đĩa đệm?

Ngồi nhiều ở nơi làm việc sẽ gây áp lực lên cột sống. Tình trạng này duy trì trong thời gian dài sẽ khiến lưng dễ bị đau mỏi kéo dài, thậm chí dẫn đến những tổn thương như thoái hóa đĩa đệm. Để giảm nguy cơ trên, mọi người cần áp dụng một số biện pháp phòng ngừa cần thiết.

Nên đứng, ngồi, tập thể dục và ngủ bao lâu mỗi ngày?

3 thói quen giúp kéo dài tuổi thọ nhiều nhất, bạn đã tập được chưa?

Phát hiện cách đơn giản giúp người lớn tuổi hạ huyết áp cao

7 thói quen hằng ngày âm thầm hại gan nên bỏ ngay lập tức

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: 15 phút làm điều này giúp người ngồi nhiều tránh bệnh

Sức khỏe

Phát hiện mẹo hay chỉ 15 phút dành cho người ngồi nhiều để sống thọ hơn

Sức khỏe

Ngồi nhiều, tập thể dục thế nào để sống thọ?

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách tránh các bệnh nguy hiểm khi phải ngồi nhiều

Sức khỏe

Muốn khỏe, đừng ngồi quá lâu

Sức khỏe

3 mẹo giúp giảm tác hại của việc ngồi nhiều

Sức khỏe

Những sai lầm không ngờ là thủ phạm gây đau lưng cho dân văn phòng

Sức khỏe

Ngồi nhiều khiến bạn có nguy cơ mắc nhiều bệnh

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Uống loại trà này giúp giảm cholesterol, huyết áp cao

Sức khỏe

Cẩn trọng với các bệnh này nếu ngồi quá nhiều

Sức khỏe

Điều tốt nhất bạn có thể làm ngay và luôn để kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe

4 thói quen không ngờ có thể giết chết tế bào não

Sức khỏe

Ngồi nhiều có thể tăng triệu chứng trầm cảm

Sức khỏe

Cách không thể dễ hơn để tránh bệnh nguy hiểm: Đứng nhiều

Sức khỏe

Mọi người đều biết rằng ngồi nhiều là không tốt

Sức khỏe

6 thói quen hằng ngày có hại cho sức khỏe của bạn

Sức khỏe

Thường xuyên phải ngồi lâu, hãy bổ sung ngay những chất này

Sức khỏe

Làm 7 điều này là bạn đang tự rước lấy bệnh tiểu đường

Sức khỏe

Nhiều nguyên nhân không ngờ lại làm tăng mỡ máu

Sức khỏe

4 thói quen nhỏ khiến bạn nhanh tổn thọ

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng