Thái cực quyền: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Nghiên cứu gần 3.000 người tìm ra bài tập giúp kiểm soát huyết áp

Không có một bài tập duy nhất phù hợp với tất cả người mắc hội chứng chuyển hóa. Nghiên cứu mới cho thấy mỗi dạng vận động có thể mang lại lợi ích khác nhau đối với huyết áp, đường huyết, cholesterol và lượng mỡ trong cơ thể.

Tại sao tập thể dục sau bữa ăn lại quan trọng?

Không phải đi bộ, đây mới là bài tập tốt nhất cho người lớn tuổi!

Phát hiện mới về bài tập tốt nhất để người lớn tuổi trị mất ngủ

Tinh hoa võ học xứ Huế: Đệ tử Vạn An và cơ duyên đến với Thái cực quyền

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Trứng gà hay thịt gà bổ dưỡng hơn?

Một bài tập tốt cho sức khỏe những người lớn tuổi

Phát hiện bất ngờ về bài tập giúp giảm huyết áp cực hay

Huyết áp cao liên tục có thể gây tổn hại cho tim và gây ra các biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe, nhất là làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ - nguyên nhân gây tử vong hàng đầu.

Xem thêm

Bác sĩ khuyến nghị bài tập 60 giây giúp giảm huyết áp

Người bị huyết áp thấp có nên tập thể dục không?

Lợi ích bất ngờ của tập thể dục với đau mạn tính

9 bí mật giúp trẻ hơn, bạn hãy thử xem đúng không nhé!

7 bí quyết giúp bạn trẻ ra hàng chục tuổi

Vì sao VĐV wushu Nguyễn Văn Phương chấn thương khi thi đấu?

Gen Z mẹo du lịch

Muốn cải thiện sức khỏe bạn phải đến những điểm nghỉ dưỡng này năm 2022

Năm 2022 có lẽ là thời đại của du lịch sức khỏe . Sau gần hai năm bấp bênh và bất an, mọi người dường như khao khát sự thanh thản và tăng cường sức khỏe mà 1 điểm nghỉ dưỡng có thể mang lại điều này.

Khuyến cáo về dinh dưỡng và luyện tập cho người bệnh Parkinson

Lợi ích của Thái cực quyền ở người đột quỵ

Chuyện lạ: Khỏe mạnh nhờ 30 năm tập đi, leo trèo như khỉ

Tập Tai Chi tốt cho bệnh nhân tim mạch

Các môn khác

Từ Hiểu Đông nhận lời thách đấu cao thủ ‘diễn’ Thái Cực Quyền

Tập thái cực quyền giúp cải thiện chức năng hô hấp

Các môn khác

Từ Hiểu Đông hạ cao thủ Vịnh Xuân quyền: Võ thuật Trung Quốc lại dậy sóng

Các môn khác

Võ sĩ MMA từng sỉ nhục võ thuật Trung Quốc vẫn cao ngạo trong đồn cảnh sát

Bóng đá Quốc tế

Võ sĩ MMA từng sỉ nhục võ thuật Trung Quốc vừa xuất đầu lộ diện đã bị bắt

6 cách tự nhiên giúp giảm cơn đau do viêm khớp

Các môn khác

Thực hư về chuyện kẻ sỉ nhục võ thuật Trung Quốc bỗng biệt tăm