Tập luyện thể thao: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Ngâm mình trong nước lạnh hay nước nóng: Cái nào có nhiều lợi ích hơn?

Một nghiên cứu nhỏ mới đây chỉ ra, nước nóng có thể giúp cơ tự phục hồi và trở nên khỏe hơn. Do đó, ngâm mình trong nước nóng được khuyến khích sau các hoạt động thể chất.

Các cách giảm đau xương khớp nhanh, an toàn, không dùng thuốc

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Mắc những bệnh sau đây không nên ăn chuối

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Tác dụng tuyệt vời của cà phê với ung thư

Người không ăn thịt làm sao để nạp đủ protein?

Sống - Yêu - Ăn - Chơi

Sau tết nhiều người tá hỏa vì... tăng cân

Nhiều người than phiền rằng họ bị tăng cân sau tết vì ăn quá nhiều món có dầu mỡ và uống nước ngọt… Việc tập luyện thể dục, thể thao ở thời điểm này cũng trở nên khó khăn khi họ đã quen với trạng thái nghỉ ngơi, tận hưởng.

Xem thêm

Ở nhà cách ly xã hội: Làm sao để ‘giữ miệng’, không bị tăng cân quá đà

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Muốn giảm cân ngày tết, chú ý những món này

Sức khỏe

Đau vai tái đi tái lại cảnh báo bệnh gì?

Sức khỏe

Muốn giảm cân, cần ăn loại đậu nào?

Thời trang nghề & nghiệp

Hội fashionista biến đường phố thành sàn diễn với những bộ đồ thể thao tuyệt đẹp

Sức khỏe

4 thực phẩm giúp người ăn có làn da khỏe

Thể thao khác

Giải chạy ‘Gia Lai City Trail 2023 - Giấc mơ đại ngàn’ thu hút hơn 4.000 VĐV

Thể thao & Cộng đồng

Hải Phòng: Hàng nghìn học sinh, sinh viên hào hứng tham gia giải chạy S-Race

Sức khỏe

Ăn gì giúp giảm huyết áp cao?

Sống - Yêu - Ăn - Chơi

Bé Mai thử thách cùng những suất ăn ‘siêu khổng lồ’ là ai?

Sức khỏe

Cần ăn bao nhiêu protein sau buổi tập để tăng cơ?

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đi bộ chừng này giảm 57% nguy cơ bệnh thận

'Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí y khoa Obesity đã phát hiện có một cách đi bộ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thận'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

Xem thêm

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Loại thịt nào có nhiều protein nhất?

Sức khỏe

Cơ thể sẽ thế nào khi bạn ăn nhiều protein gần giờ đi ngủ?

Sức khỏe

Vì sao người bệnh tiểu đường cần chú ý hơn việc uống nước?

Sức khỏe

Giãn tĩnh mạch tinh gây vô sinh ở nam giới

Sức khỏe

5 mẹo giúp giảm đau khớp do ảnh hưởng của mùa mưa

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Người bị tiểu đường nên ăn sáng thế nào?

Sống - Yêu - Ăn - Chơi

Mối nguy bệnh liệt nửa mặt với người trẻ

Sức khỏe

4 vị trí sưng cảnh báo bệnh gan nguy hiểm, phải đi khám ngay!

Sức khỏe

Làm sao để biết cơ thể đang trao đổi chất nhanh để tận dụng giảm cân?

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng