sống thọ
 /// ShutterStock

Vì sao có những người hút thuốc, uống rượu vẫn sống trên 100 tuổi?

14
Một nghiên cứu về ADN của những người trường thọ - sống trên 110 tuổi - đã tiết lộ bí mật kỳ lạ nhất để sống trường thọ là họ có hệ siêu miễn dịch, với các tế bào bạch cầu có khả năng chống lại ung thư và nhiễm trùng một cách độc đáo, theo Daily Mail.
Giảm được 5 kg nhờ tập thể thao sẽ giúp tạo động lực mạnh mẽ để tiếp tục tập luyện và giảm nhiều hơn nữa  /// Shutterstock

Điều gì xảy ra khi bạn giảm cân được 5 kg?

0
Giảm cân rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt với những người đang bị thừa cân, béo phì. Khi giảm được khoảng 5 kg, cơ thể không những gọn gàng, linh hoạt hơn mà còn đạt được nhiều lợi ích khác.