
Người bị đau khớp nên tránh loại protein nào?
Đau khớp dù là ở đầu gối, vai, hông hay cổ tay đều ảnh hưởng lớn đến cuộc sống. Cơn đau đôi khi dữ dội đến mức khiến người bệnh chỉ muốn quay trở lại giường và nằm nghỉ. Một số loại thực phẩm người bệnh cần tránh vì có thể khiến cơn đau thêm nghiêm trọng.

Top 9 món ăn nhẹ giàu protein hỗ trợ giảm cân nhanh chóng
Ăn vặt với những thực phẩm có nhiều chất xơ và protein lành mạnh tốt cho sức khỏe không chỉ khiến bạn no bụng mà còn có thể thúc đẩy, hỗ trợ giảm cân.

Cá ngừ đại dương Bình Định, món ngon mùa hè với ẩm thực bản địa khó quên
Được truyền cảm hứng từ câu chuyện đánh bắt cá ngừ đại dương của ngư dân làng chài Thiện Chánh, làng câu cá ngừ đại dương (còn gọi là cá bò gù) được xem là lớn nhất Đông Nam Á, bếp trưởng Phùng Ngọc Tú đã đưa các món đặc sản của Bình Định vào thực đơn đặc biệt dành riêng cho mùa hè 2022 như salad cá ngừ sốt chanh dây, cá ngừ đại dương áp chảo...