Giảm viêm: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Thêm gừng vào bữa ăn: 3 cách hỗ trợ huyết áp và sức khỏe tim mạch

Không chỉ là gia vị quen thuộc, gừng còn chứa các hợp chất được cho là có lợi cho mạch máu và huyết áp. Dưới đây là những điều cần biết trước khi bổ sung gừng vào chế độ ăn.

Loại rau dân dã ví như 'kho dinh dưỡng', mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Dầu cá omega-3 và bệnh tiểu đường: Nghiên cứu phát hiện điều bất ngờ

Ăn tỏi giúp kiểm soát đường huyết bằng cách nào?

Ăn tôm thường xuyên: 5 lợi ích và rủi ro ít ai ngờ tới

Sức khỏe

Uống trà nghệ lúc nào tốt nhất? Chọn đúng thời điểm để tối đa lợi ích

Sức khỏe

Uống gì tốt cho gan? Câu trả lời đơn giản hơn bạn nghĩ

Sức khỏe

Ăn phở mỗi sáng: Chuyên gia tiết lộ nhiều giá trị dinh dưỡng

Sức khỏe

Gừng tốt cho sức khỏe hơn chúng ta nghĩ

Sức khỏe

Quế tốt cho sức khỏe thế nào?

Sức khỏe

Xoa bóp, bấm huyệt quá mạnh, sai cách gây hại sức khỏe thế nào?

Sức khỏe

Thêm nhiều lợi ích bất ngờ từ đu đủ

Sức khỏe

Cấy chỉ điều trị viêm mũi dị ứng

Sức khỏe

Củ nghệ có giúp giảm cân?

Sức khỏe

5 lợi ích khi uống nước gừng ấm vào buổi sáng

Sức khỏe

Lợi ích của việc ăn chuối trước khi tập thể dục

Sức khỏe

Lợi ích và những lưu ý khi dùng sơ ri

Giữ dáng

Chế độ ăn kiêng vùng hỗ trợ giảm cân, giảm viêm nhiễm

Theo Healthline, chế độ ăn kiêng Zone (ăn kiêng vùng) đã phổ biến trong nhiều thập kỷ. Nó khuyến khích tín đồ của mình ăn một lượng protein, carbs và chất béo nhất định trong mỗi bữa ăn. Từ đó giúp giảm cân, giảm tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể và nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Sức khỏe

5 lợi ích bất ngờ của trà chanh gừng

Sức khỏe

Nghiên cứu mới phát hiện cách ngừa cả bệnh tim và tiểu đường

Sức khỏe

4 loại thực vật giàu chất xơ vừa giúp giảm cân, vừa giảm viêm

Sức khỏe

Khoa học nói gì về 4 thói quen ăn uống giúp trẻ lâu?

Sức khỏe

Loại cá nào tốt nhất bạn nên ăn để giảm viêm?

Sức khỏe

Đây là thứ tốt nhất bạn nên ăn trước khi đi ngủ

Sức khỏe

Thường xuyên phải ngồi lâu, hãy bổ sung ngay những chất này

Xem thêm