![Đàn ông sẽ cảm thấy mùi hương của phụ nữ dễ chịu hơn nếu hiện nồng độ cao oestrogen của họ cao /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
0
Đàn ông có thể ngửi được khả năng sinh sản của phụ nữ. Các nhà khoa học phát hiện đàn ông sẽ cảm thấy mùi của phụ nữ dễ chịu hơn nếu nồng độ hoóc môn nữ oestrogen của đối phương cao.
![Ngủ sớm có thể giúp tinh trùng nam giới khỏe mạnh hơn /// Shutterstock]()
0
Đàn ông đang muốn có con thì không nên thức khuya mà hãy tranh thủ ngủ sớm. Ngủ sớm có thể giúp chất lượng tinh trùng của họ tốt hơn gấp 4 lần so với thức khuya.
![Ăn mỗi ngày 60 gram gồm hạnh nhân, hạt phỉ và quả óc chó có thể giúp tăng khả năng sản xuất tinh trùng của nam giới /// Shutterstock]()
0
Chỉ cần ăn cùng lúc một nhúm 3 loại hạt gồm hạnh nhân, hạt phỉ và óc chó sẽ làm tăng khả năng sản xuất tinh trùng của nam giới. Cách này có thể làm tăng khả năng di chuyển và sống sót của tinh trùng.
![Một chế độ ăn lành mạnh, nhiều trái cây sẽ giúp phụ nữ dễ thụ thai hơn /// Shutterstock]()
0
Những phụ nữ thường xuyên ăn thức ăn nhanh nhưng lại ăn ít trái cây sẽ khó thụ thai hơn bình thường. Đổi lại, người ăn nhiều trái cây sẽ dễ thụ thai và thụ thai nhanh hơn.
![Củ cải đường chứa B9 giúp ích cho sinh sản của nam giới /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Axit folic và cá hồi không phải là thực phẩm duy nhất có thể giúp tăng khả năng sinh sản của nam giới.
![Tập thể dục giúp phụ nữ cải thiện khả năng sinh sản - Ảnh: Shutterstock]()
0
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là nguyên nhân phổ biến nhất gây vô sinh. Hội chứng xảy ra khi cơ thể phụ nữ sản sinh một lượng testosterone cao hơn bình thường và nhiều loại hormone sinh dục nam (androgen) khác.
![Thực phẩm hỗ trợ sinh sản]()
0
Đạm thực vật. Đây là một nguồn đạm lành mạnh giúp tăng khả năng sinh sản. Các loại rau tối màu cung cấp chất sắt, a xít folic, B12, chất chống ô xy hóa và vitamin E.