Ăn cá: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Tuổi 50: Bác sĩ chỉ 'quy tắc vàng' ăn cá để hỗ trợ miễn dịch

Càng lớn tuổi, hệ miễn dịch có xu hướng thay đổi, hoạt động kém hiệu quả hơn. Vì vậy, sau tuổi 50, chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất đạm và các dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe.

Không chỉ cá hồi: Chuyên gia gợi ý những loại cá tốt nhất cho người tập gym

Tiểu đường: Chuyên gia khuyên ăn 4 loại cá giàu omega-3

3 lý do người lớn tuổi nên ăn cá thường xuyên

Tiểu đường: Ăn cá thế nào giúp kiểm soát đường huyết?

Gan nhiễm mỡ nên ăn cá gì, chế biến ra sao?

Vì sao người Việt ăn cá thường xuyên nhưng vẫn thiếu omega-3?

WHO khuyến nghị về các món cá khoái khẩu có thể gây ung thư

Cá là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, cung cấp protein chất lượng cao, axit béo omega-3, vitamin D và nhiều vi chất cần thiết. Tuy nhiên, việc bảo quản và chế biến cá không an toàn có thể dẫn đến ung thư.

Xem thêm

Ngủ đủ giấc và giảm mỡ bụng giúp giảm nguy cơ ung thư vú

Nhiều người uống dầu cá omega-3 không biết: Ăn cá thế này đã đủ

Chỉ 2 bữa cá mỗi tuần: Điều tuyệt vời sẽ xảy ra cho tim, não và giấc ngủ

Các nhà khoa học phát hiện thêm tác dụng tuyệt vời của 'bữa cơm có cá'

Ăn cá thế nào để giảm đau do viêm nhiễm?

Sau 1 tháng ăn cá, nam thanh niên được phát hiện áp xe tụy do xương cá

Bỗng dưng thèm ăn cá, cơ thể thiếu chất gì?

Bạn có thích ăn thịt, ăn bao nhiêu thịt mỗi tuần là tốt nhất?

4 loại cá tốt nhất bạn nên ăn mỗi tuần

Ăn cá có tốt hơn ăn thịt?

Chuyên gia: Đây là loại cá tốt nhất giúp não bộ nhạy bén

Đây là cách ăn cá tốt cho sức khỏe tim nhất

Những dấu hiệu nào cảnh báo phải ngừng ăn cá?

Cá ăn không hết, bảo quản sao đúng cách?

Loại cá nào tốt nhất bạn nên ăn để giảm viêm?

5 tác dụng phụ đáng ngạc nhiên khi bạn ăn cá

Điều gì xảy ra nếu bạn không bao giờ ăn cá?

Nhân ngày Quốc tế Nam giới (19.11): Mẹo giảm cân dễ dàng dành cho đàn ông bận rộn