
Thói quen ăn uống số 1 của những người sống thọ nhất thế giới
Bí mật có thể nằm ở việc bạn để lại bao nhiêu thức ăn trên đĩa.
Đau ở 2 vị trí này có thể là dấu hiệu nhiễm biến thể Omicron, Nếu bạn làm điều này khi mặc quần áo, hãy kiểm tra chứng sa sút trí tuệ, Cách đơn giản để tăng kháng thể ngay sau khi tiêm vắc xin Covid-19... là những thông tin sức khỏe chính trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày thứ tư 16.2.2022.
Hơn 5,8 triệu người Mỹ sống chung với chứng sa sút trí tuệ, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ. Nhiều người trong số đó, đặc biệt là trong giai đoạn đầu, có tình trạng như gặp khó khăn trong việc mặc quần áo.
Để tìm hiểu thêm về việc chuyển sang một chế độ ăn uống tốt cho trí não, Eat This, Not That! đã trò chuyện với Amy Goodson, chuyên gia, tác giả của The Sports Nutrition Playbook và một thành viên trong hội đồng chuyên gia y tế của Eat This, Not That!
Nếu muốn có chế độ ăn uống như những người sống thọ, hãy cân nhắc bổ sung các loại thực phẩm giàu protein có nguồn gốc từ thực vật, trứng, sữa thay vì thịt đỏ.
Bí mật để sống thọ hơn vẫn chưa được biết, nhưng có bằng chứng cho thấy có những điều thuộc loại “may rủi” bên cạnh nhiều điều mà bạn có thể tập được.
Sa sút trí tuệ là một hội chứng dẫn đến sự suy giảm các chức năng nhận thức như trí nhớ, khả năng suy nghĩ và khả năng học tập.
Bạn có thể tự hỏi những thay đổi lối sống nào mà bạn có thể áp dụng để chống lại tác động của lão hóa và cảm thấy trẻ hơn.
Số người trưởng thành mắc chứng sa sút trí tuệ trên thế giới sẽ tăng gấp 3 lần vào năm 2050, chạm mốc 153 triệu người, theo báo cáo của chuyên trang y khoa The Lancet.
Các nhà khoa học Đại học Edith Cowan (Úc) mới đây đã phát hiện bằng chứng cho thấy có mối liên quan giữa lượng cà phê một người tiêu thụ và tốc độ suy giảm nhận thức của họ.
Nhiều chuyên gia cho rằng đã đến lúc cần chủ động hơn về sức khỏe não bộ của chúng ta, vốn có thể xấu đi khi chúng ta già.
Não bộ là một cỗ máy vô cùng phức tạp, trớ trêu thay, lại nằm ngoài tầm hiểu biết đầy đủ của chúng ta.