Bản tin sức khỏe ngày 8.7: Chăm xương khớp chọn yoga hay chạy bộ? | Đừng xem nhẹ cúm mùa
Yoga và chạy bộ đều mang lại lợi ích cho hệ xương khớp nhưng cần lựa chọn phù hợp với thể trạng. Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng cảnh báo cúm mùa không chỉ ảnh hưởng đường hô hấp mà còn có thể gây biến chứng lên não bộ nếu chủ quan.
Khỏe đẹp mỗi ngày