Ngủ máy lạnh bao nhiêu độ là tốt nhất cho sức khỏe?
Trong những đợt nắng nóng, máy lạnh gần như trở thành "cứu tinh" giúp dễ ngủ hơn. Tuy nhiên, không ít người có thói quen hạ nhiệt độ thật thấp để nhanh mát mà không biết điều này có thể làm rối loạn giấc ngủ, khô đường hô hấp và tăng nguy cơ bệnh hô hấp. Vậy mức nhiệt nào mới thực sự tốt cho sức khỏe?
Công nghệ
Làm mát thì dễ, làm sạch mới khó: Điều hòa nào cân cả hai?
Giữa cái nóng oi ả của mùa hè và lớp bụi mịn dày đặc treo lơ lửng trong không khí đô thị, ai cũng mong có một chốn thật mát lành để trốn nắng, hít thở dễ dàng và tận hưởng cảm giác thư giãn đúng nghĩa. Nhưng liệu bật điều hòa thôi liệu đã đủ?
