Bạn cần biết
Tiện ích
Liên hệ
Theo dõi báo trên
Quảng cáo
Đặt báo
Đăng nhập
Bình luận mới được duyệt
Xem tất cả
Thông tin tài khoản
Đổi mật khẩu
Tin đã lưu
Tin đã xem
Đăng xuất
Chính trị
Chính trị
Thời sự
Thời sự
Thế giới
Thế giới
Kinh tế
Kinh tế
Đời sống
Đời sống
Sức khỏe
Sức khỏe
Giới trẻ
Giới trẻ
Giáo dục
Giáo dục
Du lịch
Du lịch
Văn hóa
Văn hóa
Giải trí
Giải trí
Thể thao
Thể thao
Công nghệ
Công nghệ - Game
Xe
Xe
Video
Video
Tiêu dùng
Tiêu dùng
Thời trang trẻ
Thời trang trẻ
Đóng menu
Chào ngày mới
Tin 24h
Tin thị trường
Tin 360
Video
Magazine
Tiện ích
Bạn cần biết
Liên hệ
Thông tin toà soạn
Liên hệ quảng cáo
Vitamin d
Omega-3, vitamin D, sắt: Thiếu là mệt - ngủ kém
Thiếu omega-3, vitamin D, sắt là nguyên nhân khá phổ biến dễ bị bỏ sót gây mệt mỏi, mất ngủ; đặc biệt ở người ăn uống thất thường, ăn kiêng kéo dài, người trung niên và cao tuổi.
Bản tin sức khỏe ngày 24.12: Cảnh báo dấu hiệu thiếu vitamin D | Điều cần biết về tim mạch và đột quỵ
Uống dầu cá omega-3: Bác sĩ tiết lộ điều bất ngờ liên quan tuổi thọ
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin D dễ bỏ qua
50-80% phụ nữ mãn kinh thiếu vitamin D: Chuyên gia chỉ cách phơi nắng hiệu quả
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách đơn giản giúp giảm huyết áp cao
Loại vitamin D nào tốt cho sức khỏe nhất?
Sức khỏe
Tác dụng không ngờ của vitamin D3 đến tim mạch
Một nghiên cứu mới được công bố tại Phiên họp Khoa học của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ năm 2025 cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 theo nhu cầu cá nhân có thể giúp giảm đến 50% nguy cơ đau tim lần thứ hai ở những người từng bị nhồi máu cơ tim.
Xem thêm
Một thói quen nhỏ trước khi nấu trứng giúp bạn tránh ngộ độc!
Sức khỏe
Cần phơi nắng bao nhiêu phút để đủ vitamin D?
Cẩn trọng trào lưu trên mạng xã hội: Phơi nắng 12 giờ trưa giúp xương chắc khỏe?
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đi bộ chừng này bước phòng đột quỵ
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách phát hiện sớm bệnh thận
Sức khỏe
4 dưỡng chất dễ bị thiếu khiến tập gym không tăng cơ
3 sai lầm khi tập gym khiến cơ thể nhanh xuống sức
Sức khỏe
Thực hư trào lưu chữa bệnh bằng ‘phơi nắng, đi chân đất, uống chanh muối hạt’
8 lợi ích của ly nước chanh nóng mật ong buổi sáng
Sức khỏe
Cà phê và thực phẩm bổ sung: Nên uống thế nào để vừa khỏe, vừa đẹp?
Cà phê nên uống lúc nào để vừa giảm cân, vừa không mất ngủ?
Sức khỏe
Giảm huyết áp, mỡ máu, đường huyết sau tuổi 50: Bí quyết ở vitamin này!
Dấu hiệu bất ngờ của huyết áp cao xuất hiện ở ngón tay
Sức khỏe
Tập thể dục từ tuổi 50 nên ăn món gì là tốt nhất?
Cần tập thể dục bao lâu mỗi tuần để giảm huyết áp cao?
Sức khỏe
Loại vitamin quen thuộc giúp phòng bệnh tim, đột quỵ
Nguyên nhân bất ngờ làm tăng nguy cơ đột quỵ trong khi tắm
Sức khỏe
Thử đủ cách vẫn khó đi vào giấc ngủ: Bác sĩ chỉ mẹo cực hay!
Những món ăn giúp người lớn tuổi ngủ ngon vào ban đêm
Sức khỏe
Tăng gần gấp đôi hiệu quả hóa trị bằng loại vitamin quen thuộc
4 loại vitamin người bị huyết áp cao cần lưu ý
Bạn cần biết
Bánh quy sữa mới chứa vitamin D, giúp hấp thụ tối đa canxi - tốt cho xương
Bữa ăn chính thường được nhiều phụ huynh quan tâm khi xây dựng chế độ dinh dưỡng cho con. Tuy nhiên, trẻ thường hào hứng hơn với những món bánh ăn vặt có hương vị hấp dẫn, hình thức bắt mắt và mùi thơm kích thích vị giác.
Sức khỏe
Chuyên gia mách nước: Cách bổ sung vitamin D ai cũng làm được
4 dấu hiệu cảnh báo mức vitamin D trong máu đang thấp
Sức khỏe
Thực phẩm 'vượt mặt' sữa về lượng canxi
5 cách giúp hấp thụ tối đa canxi từ sữa
Sức khỏe
Các chất dinh dưỡng người lớn tuổi cần nhiều hơn
Người lớn tuổi ăn vài hạt này vào buổi tối, tác dụng như thuốc ngủ!
Sức khỏe
Bác sĩ: 5 thực phẩm bổ sung người lớn tuổi cần lưu ý
Người lớn tuổi ăn vài hạt này vào buổi tối, tác dụng như thuốc ngủ!
Sức khỏe
Cần ăn gì để giảm nguy cơ chấn thương khi tập chạy bộ?
Có nên tiếp tục tập chạy bộ khi đau chân?
Sức khỏe
Loại vitamin được 50 nghiên cứu xác nhận có khả năng 'khóa' khối u ung thư
Một nghiên cứu mới với quy mô lớn, vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients đã xác nhận một loại vitamin có thể phòng ngừa ung thư đại trực tràng.
Sức khỏe
4 điều người bệnh tiểu đường cần làm để xương chắc khỏe
Xoài có làm tăng đường huyết ở người bệnh tiểu đường?
Sức khỏe
Bác sĩ: Loại vitamin có nhiều trong trứng cực tốt cho người lớn tuổi
Một quả trứng vịt có bao nhiêu protein, lưu ý gì khi chế biến?
Xem thêm
Top