Bạn cần biết Tiện ích Liên hệ
Theo dõi báo trên
Youtube Facebook Tiktok Zalo
Quảng cáo Đặt báo
Đóng menu
Chào ngày mới Tin 24h Tin thị trường Tin 360
Video Magazine
Tiện ích Bạn cần biết Liên hệ Thông tin toà soạn Liên hệ quảng cáo

Cá trích

Cá hồi và cá thu: Loại nào giàu omega-3 hơn?

Cá hồi và cá thu: Loại nào giàu omega-3 hơn?

Omega-3 là nhóm a xít béo thiết yếu rất cần thiết cho sức khỏe tim mạch, não bộ và mắt. Thay vì dùng viên bổ sung, các chuyên gia khuyến nghị nên ưu tiên ăn thực phẩm tự nhiên, đặc biệt là cá béo.
Đây là thời điểm ăn cá giúp cơ thể tận dụng omega-3 hiệu quả hơn

Đây là thời điểm ăn cá giúp cơ thể tận dụng omega-3 hiệu quả hơn

Thưởng thức cá trích nướng vừa rời bếp than ở biển Quảng Trị

Thưởng thức cá trích nướng vừa rời bếp than ở biển Quảng Trị

Gan nhiễm mỡ nên ăn cá gì, chế biến ra sao?

Gan nhiễm mỡ nên ăn cá gì, chế biến ra sao?

Bác sĩ gợi ý những loại cá giàu omega-3 cho người lớn tuổi

Bác sĩ gợi ý những loại cá giàu omega-3 cho người lớn tuổi

Mỗi tuần nên ăn cá mấy lần để đủ omega-3?

Mỗi tuần nên ăn cá mấy lần để đủ omega-3?

Ăn cá: Chuyên gia bật mí cách hấp thu omega-3 hiệu quả

Ăn cá: Chuyên gia bật mí cách hấp thu omega-3 hiệu quả

Ngoài dầu cá, 8 thực phẩm sau đây giúp bổ sung omega-3 hiệu quả mỗi ngày
Sức khỏe

Ngoài dầu cá, 8 thực phẩm sau đây giúp bổ sung omega-3 hiệu quả mỗi ngày

Bổ sung dầu cá omega-3: Ai nên dùng nhất?
Mùa lộc biển: Săn 'bạc xanh' trên sóng biển
Phóng sự / Điều tra

Mùa lộc biển: Săn 'bạc xanh' trên sóng biển

Săn lộc biển trên Gành Yến
Cá trích gây 'sốt' mạng xã hội
Đời sống

Cá trích gây 'sốt' mạng xã hội

Ngư dân Vịnh Mốc trúng đậm cá trích, kiếm tiền triệu mỗi ngày
Bổ sung dầu cá omega-3: Chuyên gia chỉ ra món ngon có thể thay thế
Sức khỏe

Bổ sung dầu cá omega-3: Chuyên gia chỉ ra món ngon có thể thay thế

Uống dầu cá omega-3 trước hay sau ăn thì hấp thu tốt hơn?
Người không ăn được cá biển, bổ sung omega-3 thế nào?
Sức khỏe

Người không ăn được cá biển, bổ sung omega-3 thế nào?

4 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu omega-3
Vì sao người Việt ăn cá thường xuyên nhưng vẫn thiếu omega-3?
Sức khỏe

Vì sao người Việt ăn cá thường xuyên nhưng vẫn thiếu omega-3?

Uống dầu cá omega-3: Lời khuyên quan trọng của chuyên gia với người huyết áp cao
Bổ sung axit béo omega-3: Chuyên gia chỉ cách dễ thực hiện
Sức khỏe

Bổ sung axit béo omega-3: Chuyên gia chỉ cách dễ thực hiện

Uống dầu cá omega-3: Thêm tác dụng đáng ngạc nhiên
Ngư dân Vịnh Mốc trúng đậm cá trích, kiếm tiền triệu mỗi ngày
Đời sống

Ngư dân Vịnh Mốc trúng đậm cá trích, kiếm tiền triệu mỗi ngày

Ngư dân Hà Tĩnh trúng đậm cá trích đầu mùa
Trúng đậm cá trích, ngư dân Hà Tĩnh ‘bỏ túi’ tiền triệu mỗi chuyến biển
Đời sống

Trúng đậm cá trích, ngư dân Hà Tĩnh ‘bỏ túi’ tiền triệu mỗi chuyến biển

Dù mới bước vào đầu mùa cá trích nhưng ngư dân ở vùng bãi ngang TP.Hà Tĩnh (tĩnh Hà Tĩnh) đánh bắt được số lượng lớn sau mỗi chuyến biển kéo dài hơn nửa ngày, thu về tiền triệu.
Khung cảnh làng chài nhộn nhịp mùa đặc sản của Phú Quốc
Khám phá

Khung cảnh làng chài nhộn nhịp mùa đặc sản của Phú Quốc

Ngắm hoàng hôn Phú Quốc đẹp nao lòng trong mùa mưa
Món ăn là bí quyết sống thọ và ngừa ung thư của người Nhật
Sức khỏe

Món ăn là bí quyết sống thọ và ngừa ung thư của người Nhật

Nghiên cứu mới, vừa được công bố trên tạp chí y khoa journal Public Health Nutrition, đã tìm thấy bằng chứng cho thấy ăn cá nhỏ - cả xương, có thể làm giảm nguy cơ tử vong sớm và tử vong do ung thư, giúp kéo dài tuổi thọ.

Xem thêm

Vì sao người lạc quan sống thọ hơn?

Vì sao người lạc quan sống thọ hơn?

Loại cá tốt cho tuổi thọ, bạn nên thêm vào chế độ ăn
Sức khỏe

Loại cá tốt cho tuổi thọ, bạn nên thêm vào chế độ ăn

Thời gian bảo quản thịt, cá, hải sản đông lạnh là bao lâu?
Những loại hải sản tốt nhất cho sức khỏe
Sức khỏe

Những loại hải sản tốt nhất cho sức khỏe

Thời gian bảo quản thịt, cá, hải sản đông lạnh là bao lâu?
Ngư dân mỏi tay gỡ cá trích sau mỗi chuyến ra khơi
Đời sống

Ngư dân mỏi tay gỡ cá trích sau mỗi chuyến ra khơi

Ngư dân 'trúng đậm' thu về hàng chục triệu sau chuyến biển xuyên tết
Hương vị quê hương: Cá trích, vị biển ngày hè
Đời sống

Hương vị quê hương: Cá trích, vị biển ngày hè

Hương vị quê hương: Miến giò ấm bụng chiều mưa
Ăn cả 5 giác quan, mỹ vị đẹp mắt, thanh tao nhẹ nhàng với món ăn Tết
Tận hưởng

Ăn cả 5 giác quan, mỹ vị đẹp mắt, thanh tao nhẹ nhàng với món ăn Tết

Món ăn đón năm mới của người Nhật, người Hoa luôn mang lại những xúc cảm mỹ vị đẹp mắt. Từ món salad cá sống hấp dẫn, món chính trong các bữa tiệc năm mới với âm gọi "lo hei" - tung lên (tiếng Quảng Đông) biểu tượng của sự thịnh vượng, đến ẩm thực Osechi ryori, phần không thể thiếu trong ngày Tết của người Nhật chào đón vị thần của năm mới, người mang lại hạnh phúc trong năm mới.
'Thưởng thức' 10 món ăn may mắn đón năm mới trên thế giới!
Sức khỏe

'Thưởng thức' 10 món ăn may mắn đón năm mới trên thế giới!

5 lời khuyên để người có bệnh vẫn tận hưởng những ngày tết vui vẻ
Nhớ vị đắng canh lằng mùa nắng cháy
Đời sống

Nhớ vị đắng canh lằng mùa nắng cháy

Nam Định: Bất ngờ trước hàng loạt món ăn lọt Top đặc sản Việt Nam
Một trong những thực phẩm tốt nhất giảm đến 25% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Sức khỏe

Một trong những thực phẩm tốt nhất giảm đến 25% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Người bệnh tiểu đường có được ăn nho?
4 loại cá tốt nhất bạn nên ăn mỗi tuần
Sức khỏe

4 loại cá tốt nhất bạn nên ăn mỗi tuần

Ăn cá có tốt hơn ăn thịt?
Xem thêm