Thời gian ngủ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Tìm ra thời gian ngủ trưa và đêm tốt nhất cho người lớn tuổi

Suy giảm nhận thức là mối bận tâm không thể tránh khỏi ở người lớn tuổi, dẫn đến chất lượng cuộc sống giảm sút. Hiểu được các yếu tố góp phần gây ra tình trạng này là rất cần thiết để duy trì sức khỏe não bộ cho người lớn tuổi.

Phát hiện thời gian ngủ mỗi đêm giúp người 50 tuổi giảm 72% nguy cơ đột quỵ

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Tìm ra cách tiêu diệt nhanh tế bào ung thư

Tác hại sức khỏe ít người biết khi ngủ quá nhiều

Nghiên cứu mới góp phần giải oan cho cà phê

Sức khỏe

Muốn phục hồi cơ bắp tốt nhất sau tập luyện, cần ngủ bao lâu mỗi ngày?

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thêm lý do để bạn ngủ đủ giấc

Sức khỏe

Phát hiện bất ngờ về việc ngủ nướng vào cuối tuần

Sức khỏe

Ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ, điều nào quan trọng hơn?

Sức khỏe

Ngủ chừng này tiếng mỗi đêm khiến phụ nữ dễ bị tiểu đường hơn

Sức khỏe

Thời gian ngủ lý tưởng theo từng lứa tuổi

Sức khỏe

Phát hiện mới về thời gian cần phải ngủ mỗi đêm

Sức khỏe

Mong con cao khỏe: 3 yếu tố quyết định chiều cao của trẻ ba mẹ cần biết

Sức khỏe

Chuyên gia: 3 thói quen hàng đầu vào buổi sáng để khỏe mạnh và sống thọ

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện khung giờ ngủ giảm nguy cơ bệnh tim

Sức khỏe

Đâu là thời điểm lý tưởng để đi ngủ?

Giới trẻ

Báo động về tình trạng người trẻ thức khuya

Khảo sát của Thanh Niên tại 80 trường học trên toàn quốc với hơn 2.000 học sinh, sinh viên tham gia, cho thấy thực trạng thức khuya trong giới trẻ đang ở mức báo động với những con số bất thường.

Xem thêm

Ngôi làng của người trẻ giữa đại ngàn

Sức khỏe

Phát hiện mới: Ngủ chừng này là tốt nhất để ngăn ngừa đột quỵ

Sức khỏe

Thời gian ngủ tốt nhất theo từng nhóm tuổi

Sức khỏe

Ngủ nướng vào cuối tuần là tốt hay xấu?

Sức khỏe

6 mẹo bạn nên làm mỗi đêm để giảm cân nhiều hơn

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng