Lọc bài viết theo
Chuyên mục
Tất cả
Chào ngày mới
Thời sự
Đời sống
Giáo dục
Kinh tế
Sức khỏe
Thế giới
Giới trẻ
Tôi viết
Văn hóa
Tiêu dùng thông minh
Blog phóng viên
Bạn cần biết
Bạn đọc
Magazine
Chính trị
Du lịch
Giải trí
Công nghệ
Video
Xe
Thể thao
Thời trang trẻ
Việc làm
TNO
Nhật ký Tết Việt
Diễn đàn
Rao vặt
Podcast
Cùng con đi tiếp cuộc đời
Cải chính
1170
kết quả phù hợp
Sắp xếp theo
Sức khỏe
04:20, 22/12/2024
Nữ runner chia sẻ bí quyết cân bằng công việc và tập luyện
Tháng 3.2024, Trần Thị Hoàng Uyên đạt vị trí top 3 cự ly 25 km tại giải chạy đường mòn quốc tế Dalat Ultra Trail. Là cử nhân gây mê đang làm việc tại một bệnh viện quốc tế ở TP.HCM, làm thế nào Uyên cân bằng giữa công việc bận rộn và thời gian tập luyện cũng như chăm sóc bản thân?
Sức khỏe
00:11, 16/12/2024
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Mùa lạnh, cần làm gì ngay khi thức dậy?
5 bệnh có triệu chứng cảnh báo là tiểu ra máu; Mùa lạnh, ngay khi thức dậy cần làm gì để tránh đau tim, đột quỵ?; Phát hiện cách tập luyện 4 phút/ngày giúp phụ nữ giảm nguy cơ đau tim... là những thông tin chính về sức khỏe trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới, thứ hai 16.12. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:
Sức khỏe
00:07, 16/12/2024
Phát hiện cách tập luyện 4 phút/ngày giúp phụ nữ giảm nguy cơ đau tim
Nhiều người trong chúng ta rất ít tập luyện, tức là tập thể dục. Nguyên nhân có thể do bận rộn hay ngại tập luyện. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới phát hiện chỉ cần tập 4 phút/ngày cũng đủ giúp cải thiện sức khỏe, giảm đáng kể nguy cơ đau tim.
Sức khỏe
08:06, 09/12/2024
4 lợi ích sức khỏe khi chạy bộ 2 km/ngày
Chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện phổ biến nhất. Lợi thế của bài tập này là không cần thiết bị tập luyện và bất kỳ ai cũng có thể tập. Tùy vào thể lực của từng người mà có thể chạy với cự li bao xa. Tuy nhiên, chỉ cần chạy khoảng 2 km mỗi ngày là chúng ta có thể nhận được rất nhiều lợi ích sức khỏe từ chạy bộ.
Sức khỏe
00:11, 09/12/2024
Ngày mới với tin tức sức khỏe: 4 lợi ích khi chạy bộ 2 km/ngày
4 lợi ích sức khỏe khi chạy bộ 2 km/ngày; Bẻ khớp ngón tay có gây viêm khớp không?; 4 cải thiện sức khỏe nhờ đi du lịch... là những thông tin chính về sức khỏe trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới, thứ hai 9.12. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:
Giáo dục
21:26, 06/12/2024
Người mẫu, doanh nhân Helly Tống: ‘Sống xanh sống khỏe không phải là một điều gì quá xa vời’
Những lời chia sẻ của người mẫu, doanh nhân Helly Tống và ThS-BS Trương Nhật Khuê Tường, chuyên gia dinh dưỡng, công tác tại Trường ĐH Y dược TP.HCM tại talkshow "Thay đổi hành động - Thay đổi cuộc sống" sáng 30.11 đã truyền cảm hứng về lối sống xanh sống khỏe cho hàng ngàn sinh viên Trường ĐH Tài chính-Marketing.
Đời sống
09:00, 04/12/2024
"Nối Đôi Bờ Vui" - Giải chạy thiện nguyện xây cầu cho vùng Tây Nam Bộ
Giải chạy thiện nguyện trực tuyến "Nối Đôi Bờ Vui" do Quỹ Tâm Tài Việt và Vietlott tổ chức sẽ khởi động vào tháng 12.2024, mang theo sứ mệnh nhân văn: xây dựng những cây cầu kiên cố tại vùng Tây Nam Bộ, thay thế các cây cầu tạm bợ, nguy hiểm. Với mỗi km chạy bộ hoặc đi bộ, bạn không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn góp phần thay đổi cuộc sống của hàng ngàn người dân.
Sức khỏe
00:08, 02/12/2024
Phát hiện thời gian tập thể dục tối thiểu để giúp hạ huyết áp
Tập thể dục là một trong những cách giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả. Dù vậy, do bận rộn mà nhiều người mắc huyết áp cao không có đủ thời gian tập luyện. Một nghiên cứu mới đây phát hiện thời gian tập tối thiểu mà mọi người cần để có thể giảm huyết áp.
Thể thao & Cộng đồng
13:57, 30/11/2024
Giải chạy bộ Quận 10: Những tấm lòng nhân ái, sẻ chia vì cộng đồng
Ngày 1.12.2024, giải chạy bộ "Quận 10: Giải chạy vì cộng đồng" năm 2024 do Quận ủy - UBND - Ủy ban MTTQ Việt Nam quận 10 tổ chức sẽ chính thức diễn ra tại khu vực Trường Đại học Bách Khoa TP.HCM.
Sức khỏe
08:08, 26/11/2024
Tập thể dục thường xuyên giúp người trung niên sống thọ thêm ít nhất 5 năm
Thiết lập thói quen tập thể dục chưa bao giờ là quá muộn. Vì tập thể dục không chỉ giúp cải thiện chất lượng sống mà còn kéo dài tuổi thọ. Một nghiên cứu mới đây phát hiện tập thể dục vào những năm 40 tuổi có thể kéo dài tuổi thọ từ 5 đến 11 năm.
Sức khỏe
04:04, 13/11/2024
Bác sĩ 24/7: Chạy bộ có nhanh già đi?
'Vô tình xem clip trên mạng xã hội thấy thông tin cho rằng chạy bộ sẽ nhanh già đi, do bị Runner's face (da mặt nhăn nheo, chảy xệ…), điều này có đúng không ạ? Nhân đây xin bác sĩ chỉ ra cách chạy bộ tốt nhất cho sức khỏe, cảm ơn bác sĩ!'. (N.Công, ở TP.HCM).
Sức khỏe
08:07, 04/11/2024
4 bài tập cần tránh và 3 bài tập cực tốt cho người huyết áp cao
Mặc dù tập thể dục là chìa khóa để có sức khỏe tốt hơn, nhưng không phải tất cả các bài tập đều an toàn cho người bị huyết áp cao. Một số bài tập có thể khiến huyết áp tăng đột ngột, gây thêm áp lực cho tim. Người bệnh huyết áp cao phải cẩn thận về các bài mình tập.
Sức khỏe
00:06, 03/11/2024
