Đi bộ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Buổi sáng làm điều này giúp phòng ung thư: Đi bộ ngoài trời 20 - 30 phút

Không cần những biện pháp phức tạp, một thói quen rất đơn giản vào buổi sáng - đi bộ ngoài trời - lại có thể mang đến lợi ích lâu dài trong việc giảm nguy cơ ung thư.

Chọn giày đi bộ đúng cách: Sai một chút, đau cả chân

Đi bộ là bài tập tốt nhất để kéo dài tuổi thọ

Đi bộ: Nghiên cứu chỉ ra 'ngưỡng vàng' giúp giảm huyết áp, ngừa tiểu đường

Duy trì 4 thói quen mỗi tối: Giấc ngủ sâu hơn, tuổi thọ tăng lên

Sức khỏe

Đi bộ buổi sáng hay chiều tốt hơn cho tim: Kết quả gây bất ngờ

Tin tức công nghệ

Thói quen đeo tai nghe khi đi bộ tiềm ẩn nhiều nguy cơ

Sức khỏe

Đi bộ hay chạy bộ tốt hơn cho người béo phì?

Sức khỏe

Người huyết áp cao tuyệt đối tránh việc này ngay khi thức dậy

Sức khỏe

Giảm cân ở tuổi 50: Đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày mới đủ?

Sức khỏe

Cách tập thể dục, duy trì sức khỏe cho người ít vận động

Sức khỏe

Khỏe cuối tuần: Những 'liều thuốc' chữa lành đơn giản ai cũng có thể làm

Sức khỏe

Bận rộn chỉ tập thể dục cuối tuần: Cơ thể được gì, mất gì?

Sức khỏe

Đi bộ chậm hay nhanh: Yếu tố bất ngờ quyết định tuổi thọ

Sức khỏe

Sau tuổi 50: 3 sai lầm khi tập thể dục khiến cơ thể nhanh xuống sức

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bài tập kéo dài tuổi thọ và cách bảo vệ thận

Ngày mới với tin tức sức khỏe sẽ cùng điểm qua một số thông tin đáng chú ý liên quan đến việc kiểm soát đường huyết, vấn đề kéo dài tuổi thọ và cách bảo vệ thận.

Xem thêm

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thanh lọc, cảnh báo đường huyết, dinh dưỡng từ trứng

Sức khỏe

Với 6 bài tập này, bạn có thể kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe

Bí quyết thanh lọc cơ thể tự nhiên, không cần nhịn ăn

Sức khỏe

Rốt cuộc, đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là tốt nhất cho tuổi thọ?

Sức khỏe

Bí quyết giảm mỡ ngay cả khi bận rộn

Sức khỏe

Người trên 40 tuổi muốn giảm cân: 3 thói quen buổi chiều cần thay đổi

Sức khỏe

10.000 bước chưa phải tất cả: Đây cũng là con số giúp kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe

Sau tuổi 50: đi bộ nhanh hay chậm tốt hơn?

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đậu phộng, đi bộ và cà phê - những phát hiện đáng chú ý

Sức khỏe

Cách vận động đơn giản giúp người lớn tuổi sống thọ hơn

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2026 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng