Tập yoga: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Ngoài ăn uống và vận động, đây là 3 cách giúp hạ huyết áp tự nhiên

Nhiều người nghĩ rằng để hạ huyết áp, việc đầu tiên cần làm là ăn kiêng hoặc tập thể dục. Nhưng thực tế, ngoài ăn uống và vận động, có nhiều biện pháp tự nhiên, đôi khi đơn giản hơn nhiều, cũng có thể giúp ổn định huyết áp.

4 hành động buổi sáng khiến ngày càng khó giảm cân

3 cách vận động cơ thể cho người dễ bị đau nửa đầu

'Tinh thần vui vẻ hơn nhờ bộ môn yoga'

Bác sĩ: Rung chân là tật hay bệnh lý?

Sức khỏe

Sau tuổi 40, 4 bước đơn giản sau đây giúp cơ thể thon gọn hơn

Sức khỏe

Những công việc đốt cháy calo nhiều như tập thể dục

Sức khỏe

Dấu hiệu cảnh báo đang tập yoga quá sức

Văn hóa

Cô gái tạo dáng yoga ở chợ Bến Thành bị chỉ trích

Đoạn clip cô gái mặc trang phục bó sát, tạo dáng yoga ở chợ Bến Thành, TP.HCM, nhận phản ứng trái chiều từ cư dân mạng.

Xem thêm

Cô gái Việt tập yoga ở cung điện lên truyền hình Hàn Quốc

Sức khỏe

4 bài tập được khoa học chứng minh giúp giảm đau mạn tính hiệu quả

Câu chuyện văn hóa

Bị 'ném đá' dữ dội vì tập yoga ở cung điện, đường cao tốc...

Nhiều người gây phản cảm khi diện trang phục bó sát, thực hiện những động tác yoga ở nơi công cộng như cung điện, trên đường cao tốc...

Xem thêm

1.000 người tham gia đồng biểu diễn yoga tại Phố đi bộ Nguyễn Huệ (TP.HCM)

Sức khỏe

4 loại bài tập tốt nhất cho người đau khớp

Sức khỏe

Bác sĩ chỉ cách tập thể dục tốt nhất cho sức khỏe của bạn

Sức khỏe

Phát hiện mới: Bài tập đơn giản người lớn tuổi nên tập để sống thọ hơn

Khởi động trước khi tập luyện là rất quan trọng. Và một bài tập khởi động phổ biến là căng duỗi.

Xem thêm

Phát hiện khung giờ ăn giúp người lớn tuổi ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Sức khỏe

Bài tập tại nhà không ngờ là phương thuốc kỳ diệu để kiểm soát đường huyết

Thời sự

Tiếp tục xuất hiện nhóm tập yoga giữa đường ở Thái Bình

Sống - Yêu - Ăn - Chơi

Vì sao nam giới cũng tập yoga?

Nói đến yoga, nhiều người cho rằng đây là bộ môn cần sự dẻo dai, linh hoạt nên chỉ dành riêng cho phái nữ. Thế nhưng, hiện nay không ít nam giới tìm đến yoga để nâng cao thể lực, cải thiện sức khỏe và giải tỏa áp lực trong cuộc sống.

Xem thêm

Vì sao nhiều người trẻ thích tập yoga?

Đời sống

Mãn nhãn những tư thế yoga khó của cậu bé 8 tuổi

Sức khỏe

Muỗi có thực sự đốt xuyên quần áo không?

Sống - Yêu - Ăn - Chơi

Tập 'yoga bay' thả dáng trên dây như diễn viên xiếc

"Yoga bay" đang là bộ môn được giới trẻ quan tâm. Ngoài giúp cơ thể dẻo dai, giải tỏa căng thẳng, bộ môn này còn có nhiều bài tập thú vị trên không giúp bạn trẻ thỏa sức tạo dáng chụp ảnh.

Xem thêm

Vì sao nhiều người trẻ thích tập yoga?

Sức khỏe

Giáo sư Harvard khuyên tập bài này 2 lần/tuần, bạn sẽ sống thọ hơn

Sức khỏe

Bị chuột rút bàn chân khi tập yoga, cần phải xử lý thế nào?

Sức khỏe

Tập yoga: Mất bao lâu để thấy kết quả?

Sức khỏe

Cách tuyệt vời chỉ 15 phút mỗi ngày giúp giảm huyết áp hiệu quả

Sức khỏe

Nuôi con bằng sữa mẹ có ảnh hưởng đến vóc dáng, ngoại hình người mẹ?

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2025 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng