Bạn cần biết Tiện ích Liên hệ
Theo dõi báo trên
Youtube Facebook Tiktok Zalo
Quảng cáo Đặt báo
Đóng menu
Chào ngày mới Tin 24h Tin thị trường Tin 360
Video Magazine
Tiện ích Bạn cần biết Liên hệ Thông tin toà soạn Liên hệ quảng cáo

Sống thọ

Muốn thọ hơn, dù khó chợp mắt cỡ nào hãy cố ngủ ít nhất chừng này!

Muốn thọ hơn, dù khó chợp mắt cỡ nào hãy cố ngủ ít nhất chừng này!

Từ lâu, chúng ta đều biết, các yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ bao gồm chế độ ăn uống, hoạt động thể chất và giấc ngủ.
Phát hiện điều bí mật trong máu của những người sống thọ hơn 100 tuổi

Phát hiện điều bí mật trong máu của những người sống thọ hơn 100 tuổi

Bí quyết sống thọ của cụ bà 101 tuổi vẫn miệt mài làm nghề pha chế

Bí quyết sống thọ của cụ bà 101 tuổi vẫn miệt mài làm nghề pha chế

Làm thế nào để sống thọ và khỏe mạnh hơn?

Làm thế nào để sống thọ và khỏe mạnh hơn?

Thời điểm ăn sáng giúp sống thọ hơn

Thời điểm ăn sáng giúp sống thọ hơn

Nên đi bộ bao nhiêu bước để bảo vệ tim, sống thọ hơn?

Nên đi bộ bao nhiêu bước để bảo vệ tim, sống thọ hơn?

Thêm thứ này vào cà phê giúp ngăn ngừa đột quỵ, sống thọ hơn

Thêm thứ này vào cà phê giúp ngăn ngừa đột quỵ, sống thọ hơn

Bí quyết sống khỏe của bác sĩ 100 tuổi vẫn khám bệnh 3 ngày mỗi tuần
Sức khỏe

Bí quyết sống khỏe của bác sĩ 100 tuổi vẫn khám bệnh 3 ngày mỗi tuần

Bí mật sống thọ nằm ở giờ ăn sáng: Bạn ăn lúc mấy giờ?
Phát hiện: Uống chừng này trà mỗi ngày là tốt nhất để bạn sống thọ hơn
Sức khỏe

Phát hiện: Uống chừng này trà mỗi ngày là tốt nhất để bạn sống thọ hơn

Chuyên gia: Loại trà tốt nhất giúp người lớn tuổi say giấc
Để sống thọ hơn, người lớn tuổi chỉ cần đi bộ chừng này phút
Sức khỏe

Để sống thọ hơn, người lớn tuổi chỉ cần đi bộ chừng này phút

Mặc dù lợi ích sức khỏe của việc đi bộ hằng ngày đã được chứng minh, nhưng đi bộ trong bao lâu, nhanh hay chậm là tốt nhất để giảm nguy cơ tử vong, kéo dài tuổi thọ, vẫn chưa có nhiều thông tin cụ thể.

Xem thêm

Phát hiện mới: Muốn sống thọ hơn, nên đi bộ bao nhiêu là đủ?

Phát hiện mới: Muốn sống thọ hơn, nên đi bộ bao nhiêu là đủ?

Bí quyết sống thọ hơn nhờ ly cà phê đen mỗi sáng
Sức khỏe

Bí quyết sống thọ hơn nhờ ly cà phê đen mỗi sáng

Uống nước chanh ấm vào buổi sáng có giúp trị được gan nhiễm mỡ?
Uống cà phê đen mỗi sáng có thể giúp bạn sống thọ hơn
Sức khỏe

Uống cà phê đen mỗi sáng có thể giúp bạn sống thọ hơn

Khoa học lý giải vì sao người thích cà phê đen, người thích cà phê sữa
Chuyên gia chỉ ra lợi ích khác biệt giữa đi bộ và chạy bộ
Sức khỏe

Chuyên gia chỉ ra lợi ích khác biệt giữa đi bộ và chạy bộ

Đi bộ là hoạt động thể chất đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi và có thể thực hiện ở bất kỳ đâu.

Xem thêm

Thời điểm tốt nhất trong ngày để đi bộ đạt lợi ích tối đa

Thời điểm tốt nhất trong ngày để đi bộ đạt lợi ích tối đa

Vì sao bắp chân to khỏe lại sống thọ hơn?
Sức khỏe

Vì sao bắp chân to khỏe lại sống thọ hơn?

Những lợi ích sức khỏe khi tập squat mỗi ngày
6 bí quyết sống thọ từ bác sĩ, biết càng sớm càng tốt
Sức khỏe

6 bí quyết sống thọ từ bác sĩ, biết càng sớm càng tốt

Bạn có thể sống thọ hơn nhờ bài tập cực hay tại nhà này
Bạn có thể sống thọ hơn nhờ bài tập cực hay tại nhà này
Sức khỏe

Bạn có thể sống thọ hơn nhờ bài tập cực hay tại nhà này

Bí mật để tránh ung thư và sống thọ nằm ở những món đơn giản này
'Giờ vàng' đi ngủ tốt cho tim, nhất là người lớn tuổi
Sức khỏe

'Giờ vàng' đi ngủ tốt cho tim, nhất là người lớn tuổi

Phát hiện giờ đi ngủ liên quan đến đau tim, đột quỵ ở người lớn tuổi
Nghiên cứu phát hiện chế độ ăn giúp người bệnh tim và tiểu đường sống lâu hơn
Sức khỏe

Nghiên cứu phát hiện chế độ ăn giúp người bệnh tim và tiểu đường sống lâu hơn

4 thói quen ban đêm giúp kiểm soát tiểu đường
Phát hiện sự liên quan giữa chất lượng 'tinh binh' và tuổi thọ ở nam giới
Giới tính

Phát hiện sự liên quan giữa chất lượng 'tinh binh' và tuổi thọ ở nam giới

Phát hiện mới: Người lao động tay chân có số lượng 'tinh binh' cao hơn
Loại khoai tốt cho tim lại ngừa ung thư, người Nhật thường ăn
Sức khỏe

Loại khoai tốt cho tim lại ngừa ung thư, người Nhật thường ăn

6 lý do kỳ diệu bạn nên ăn khoai lang mỗi ngày
Bí mật để tránh ung thư và sống thọ nằm ở những món đơn giản này
Sức khỏe

Bí mật để tránh ung thư và sống thọ nằm ở những món đơn giản này

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí y sinh The American Journal of Clinical Nutrition gợi ý rằng: chọn đúng loại thực phẩm có thể giúp bạn kéo dài thêm cả chục năm tuổi thọ.

Xem thêm

Chuyên gia: 7 điều tốt nhất bạn nên làm hằng ngày để sống thọ hơn

Chuyên gia: 7 điều tốt nhất bạn nên làm hằng ngày để sống thọ hơn

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bí mật để tránh ung thư và sống thọ
Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bí mật để tránh ung thư và sống thọ

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Gan bất ổn sẽ xuất hiện các triệu chứng sau
Người lớn tuổi tập thể dục như thế nào để sống thọ hơn?
Sức khỏe

Người lớn tuổi tập thể dục như thế nào để sống thọ hơn?

4 dấu hiệu cảnh báo sớm đau tim ở người lớn tuổi
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Tập thể dục như thế nào để sống thọ hơn?
Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Tập thể dục như thế nào để sống thọ hơn?

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thói quen sau khi ăn giúp ngăn ngừa đột quỵ
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đồ uống dành cho tuổi 50 sống thọ hơn
Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đồ uống dành cho tuổi 50 sống thọ hơn

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Loại nước ép giúp gan khỏe
4 biểu hiện cho thấy một người sống thọ hơn người cùng tuổi
Sức khỏe

4 biểu hiện cho thấy một người sống thọ hơn người cùng tuổi

Tập thể dục thường xuyên giúp người trung niên sống thọ thêm ít nhất 5 năm
Chuyên gia: 7 điều tốt nhất bạn nên làm hằng ngày để sống thọ hơn
Sức khỏe

Chuyên gia: 7 điều tốt nhất bạn nên làm hằng ngày để sống thọ hơn

Thêm 1 loại vitamin được phát hiện là chìa khóa để sống thọ
Xem thêm
Chính trị Thời sự Thế giới Kinh tế
Đời sống Sức khoẻ Giới trẻ Giáo dục
Du lịch Văn hoá Giải trí Thể thao
Công nghệ Xe Thời trang trẻ Video
Bạn đọc Rao vặt
Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2026 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Chứng nhận tín nhiệm mạng
Top