Sống thọ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

4 biểu hiện cho thấy một người sống thọ hơn người cùng tuổi

Nhiều bằng chứng nghiên cứu cho thấy ngoài yếu tố gien thì lựa chọn lối sống là cực kỳ quan trọng giúp sống thọ và sống khỏe. Một số dấu hiệu có thể giúp chúng ta quan sát để biết một người có sống thọ hay không.

Chuyên gia: 7 điều tốt nhất bạn nên làm hằng ngày để sống thọ hơn

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách giúp người trung niên sống thọ thêm 5-11 năm

Thêm 1 loại vitamin được phát hiện là chìa khóa để sống thọ

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thêm một loại vitamin giúp sống thọ hơn

Sức khỏe

Phát hiện cách tập thể dục giúp người lớn tuổi mất trí nhớ kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe

Phát hiện kiểu ngủ tối ưu để người lớn tuổi sống thọ hơn

Sức khỏe

Bí mật sống thọ của người trăm tuổi hóa ra là thứ thường có trong bếp

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện thêm bí quyết giúp sống thọ

Sức khỏe

Phát hiện bất ngờ về cách tập thể dục giúp người 50 tuổi sống thọ hơn

Sức khỏe

Uống cà phê mỗi ngày giúp bạn phòng những bệnh nguy hiểm nào?

Sức khỏe

Những người siêu thọ chia sẻ 5 bí quyết tập luyện để sống hơn 100 tuổi

Sức khỏe

Phát hiện mới: Bài tập đơn giản người lớn tuổi nên tập để sống thọ hơn

Khởi động trước khi tập luyện là rất quan trọng. Và một bài tập khởi động phổ biến là căng duỗi.

Xem thêm

Phát hiện khung giờ ăn giúp người lớn tuổi ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bài tập người lớn tuổi nên tập để sống thọ hơn

Sức khỏe

Bác sĩ về tuổi thọ khuyên hãy ưu tiên 3 điều để sống lâu hơn

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bác sĩ chỉ ra 3 thói quen giúp sống thọ

Sức khỏe

Thêm tin vui cho người thích ăn trứng và uống cà phê

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bộ phận nào của gà chứa cholesterol cao nhất?

Sức khỏe

Bác sĩ chỉ ra một trong những chế độ ăn tốt nhất để sống thọ

Sức khỏe

8 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ 30 phút mỗi ngày

Đi bộ là một trong những hình thức tập thể dục đơn giản và hiệu quả nhất. Hầu hết mọi người đều có thể tập, không cần thiết bị đặc biệt và có thể thực hiện ở hầu hết mọi nơi. Đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần.

Xem thêm

4 mẹo đi bộ giúp bảo vệ khớp gối

Sức khỏe

Tác dụng đột phá đối với tuổi thọ khi người lớn tuổi ăn rau với cá

Sức khỏe

Nghiên cứu mới phát hiện thời gian đi bộ tối thiểu để người lớn tuổi thọ hơn

Sức khỏe

Uống bao nhiêu tách cà phê mỗi ngày là tốt nhất, theo khoa học?

Uống cà phê mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và nhiều người yêu thích cà phê thường uống nhiều cữ mỗi ngày.

Xem thêm

4 loại thuốc không nên uống chung với cà phê vào buổi sáng

Sức khỏe

Người lớn tuổi nên đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để sống thọ?

Đi bộ hằng ngày được coi là bài tập đơn giản nhưng hiệu quả, phù hợp với mọi lứa tuổi, ít rủi ro và không cần thiết bị, có thể giúp mọi người cải thiện hoặc duy trì thể lực.

Xem thêm

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Dấu hiệu khi đi bộ có thể là đột quỵ

Sức khỏe

4 sai lầm người trung niên cần tránh để sống khỏe, sống thọ

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng