Bác sĩ chia sẻ cách ăn uống giúp người bị cảm cúm mau hồi phục
Với người bệnh cảm cúm có thể ăn các loại súp, canh, cháo nóng nấu từ gà hoặc bò, kèm theo hành, tía tô, gừng để giải cảm. Ngoài ra, người bệnh cần bổ sung thêm nước lọc hoặc trà gừng, nước ấm với chanh để bù nước, tăng cường chất điện giải.
Giữ dáng
Nước gừng – liệu pháp đơn giản, giữ sức khỏe, dễ dàng giảm cân những ngày đông
Chăm sóc, giữ ấm cơ thể để đảm sức khỏe trong những ngày giao mùa , ngày đông giá rét hoặc những ngày thời tiết thất thường đối với chị em công sở có khi là thách thức khó. Bí quyết sử dụng linh hoạt liệu pháp “nước gừng” có thể là lời mách bảo hữu ích, hóa giải thách thức thức đó giúp các nàng vừa chăm sóc sức khỏe vừa duy trì nhan sắc tươi tắn rạng rỡ.
