Rau: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Bất ngờ bí quyết sống thọ, sống khỏe hơn

Chỉ cần thực hiện những điều chỉnh nhỏ về giấc ngủ, vận động và ăn uống cũng có thể giúp tuổi thọ kéo dài hơn ở những người có thói quen không lành mạnh, theo nghiên cứu mới.

Muốn gan khỏe, đừng quên 6 loại thực phẩm sau!

Giá rau tăng quá cao: Người săn sale, người tập tành trồng rau…

4 loại rau giàu kali giúp hạ huyết áp tự nhiên

Ăn sáng với trứng và rau: phương pháp giảm mỡ bụng bền vững

Món rau xào đơn giản nhưng cực tốt cho huyết áp cao và tuổi thọ

Giảm cân: vì sao nên ăn rau trước, ăn cơm sau?

Bác sĩ: Người bệnh gout nên và không nên ăn gì?

Món rau ăn cùng phở không ngờ cực tốt cho tim, đường huyết và giấc ngủ

Nên ăn rau sống hay nấu chín để tốt cho sức khỏe?

Rau sống vốn giàu chất xơ, vitamin và chất chống ô xy hóa. Đây là những yếu tố tạo cảm giác no lâu, tăng cường chuyển hóa năng lượng. Đặc biệt, phương pháp chế biến rau cũng ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng và giảm mỡ.

Xem thêm

Kết quả tích cực từ việc thử nghiệm vắc xin chống ung thư

Ăn rau sống hay nấu chín sẽ giảm mỡ tốt hơn?

Ăn rau gì để giảm mỡ nội tạng?

Đột quỵ gia tăng ở người trẻ: Các nhà khoa học tìm ra nguyên nhân

Khu vườn 30 m² xanh mướt với nhiều rau trái sạch của một phụ nữ xinh đẹp

Giữa bối cảnh thực phẩm bẩn, rau củ ngậm hóa chất tràn lan khiến người tiêu dùng lo lắng, một khu vườn nhỏ trên gác mái tại Đắk Lắk lại trở thành điểm tựa tinh thần và nguồn rau sạch đầy tin cậy cho gia đình chị Phạm Hoàng Đan Vy.

Xem thêm

Cô ‘nông dân sân thượng’ đầu tư hàng trăm triệu đồng để có khu vườn sai quả

Tìm ra mẹo 'ăn cơm với trứng' cực hay để ngăn ngừa bệnh tiểu đường

4 món ăn cực tốt giúp người tuổi 50 tránh ung thư, đột quỵ, tiểu đường

Một đĩa rau xào này mỗi ngày, giảm cả huyết áp, cholesterol và nguy cơ đột quỵ

Chuyên gia chỉ ra loại rau củ lành mạnh nên ăn hằng ngày

Tìm ra cách ăn đơn giản nhưng cực tốt cho người từ 50 tuổi

6 thực phẩm nên tránh nấu trong nồi áp suất

Chuyên gia cảnh báo cách chế biến trứng không tốt cho sức khỏe

Giá rau tăng vọt, quầy thịt 30 phút hết sạch

Bác sĩ: 6 loại rau giàu vitamin, tốt cho tim mạch, phòng ngừa ung thư