tang canTin, ảnh clip video tin

Tìm kiếm theo

Tiêu đề Tác giả

Lọc bài viết theo

Tất cả 1 ngày qua 1 tuần qua 1 tháng qua 1 năm qua

Chuyên mục

Tất cả Chào ngày mới Thời sự Đời sống Giáo dục Kinh tế Sức khỏe Thế giới Giới trẻ Tôi viết Văn hóa Tiêu dùng thông minh Blog phóng viên Bạn cần biết Bạn đọc Magazine Chính trị Du lịch Giải trí Công nghệ Video Xe Thể thao Thời trang trẻ Việc làm TNO Nhật ký Tết Việt Diễn đàn Rao vặt Podcast Cùng con đi tiếp cuộc đời Cải chính

Thể loại

Tất cả Bài viết Ảnh Video

1186 kết quả phù hợp

Sắp xếp theo

Sức khỏe

00:09, 13/12/2025

Sáng nào cũng bánh mì trứng ốp la: Chuyên gia nói gì?

Đối với nhiều người, bánh mì trứng ốp la là món ăn sáng lý tưởng, rất được ưa chuộng vì dễ làm, nhanh chóng và giàu dinh dưỡng.

Tags: bánh mì trứng ốp la, bánh mì, trứng ốp la, tăng cân, Dưa leo, Cà chua

Sức khỏe

00:09, 09/12/2025

Không cần kiêng bữa sáng, cách ăn sau đây giúp giảm cân mà không mệt mỏi

Nhiều người giảm cân thường nghĩ sẽ bỏ bữa sáng để cắt calo. Nhưng thực tế, ăn sáng không phải yếu tố duy nhất quyết định cân nặng mà là ăn như thế nào, ăn món gì và cả ngày ăn uống ra sao.

Tags: giảm cân, Bữa sáng, mệt mỏi, tăng cân, béo phì

Sức khỏe

00:08, 05/12/2025

Ốm khó tăng cân: Ăn sao để tăng cơ mà không tích mỡ?

Nhiều người có cơ địa ốm và rất khó tăng cân. Họ dù tập gym khá đều nhưng vẫn thấy cơ bắp khó phát triển. Đối với nhóm người này, tập luyện thôi chưa đủ. Dinh dưỡng đóng vai trò quyết định để tăng cân và tăng cơ.

Tags: tăng cân, tăng cơ, Mỡ, Mỡ thừa, gạo lứt

Sức khỏe

00:09, 01/12/2025

3 sai lầm khi ăn sáng dễ gây tiểu đường

Nếu bữa sáng bị bỏ qua, ăn qua loa hoặc nhiều đường, tinh bột trắng thì tuyến tụy sẽ phải làm việc vất vả hơn để tiết hoóc môn insulin. Qua thời gian, điều này góp phần gây tăng đường huyết, tăng cân và kháng insulin.

Tags: ăn sáng, nguy cơ tiểu đường, tiểu đường, đường huyết tăng, tăng cân

Sức khỏe

00:08, 24/11/2025

4 thói quen nhỏ buổi sáng giúp giảm cân tự nhiên

Để giảm cân bền vững, bên cạnh việc ăn kiêng, tập luyện thì cũng cần duy trì một số thói quen nhỏ, đặc biệt là vào buổi sáng. Những thói quen này giúp cơ thể bắt đầu điều chỉnh nhịp sinh học và hành vi ăn uống cả ngày.

Tags: giảm cân, thói quen, tăng cân, uống nước, protein, Bữa ăn sáng, Đi bộ, Phơi nắng

Sức khỏe

08:51, 21/11/2025

Bác sĩ cảnh báo: Những sai lầm phổ biến khiến người gầy cũng bị gan nhiễm mỡ

Người gầy cũng có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ - căn bệnh tưởng chừng chỉ xảy ra ở người béo phì, tiểu đường loại 2 hoặc mắc các hội chứng chuyển hóa.

Tags: Gan nhiễm mỡ, rối loạn chuyển hóa, bệnh gan, tích tụ mỡ, Mỡ máu, tăng cân, tiểu đường, người gầy

Sức khỏe

00:08, 21/11/2025

3 món nên ăn vào bữa tối để sáng hôm sau tập hiệu quả hơn

Bữa ăn vào tối hôm trước có thể ảnh hưởng đến hiệu suất tập luyện vào buổi sáng hôm sau. Ăn tối đúng cách có thể góp phần cải thiện hiệu quả vận động, nâng tạ mạnh hơn hay chạy bền hơn.

Tags: Bữa tối, Khó ngủ, tăng cân, Tinh bột, buổi sáng

Sức khỏe

19:30, 20/11/2025

Béo phì là bệnh, không phải lỗi của cá nhân

Béo phì là một bệnh mạn tính, nhưng những định kiến và kỳ thị xã hội đang khiến người bệnh tự ti, chậm trễ điều trị, để lại hệ quả nghiêm trọng cho cả cá nhân và cộng đồng.

Tags: bệnh béo phì, điều trị, tăng cân, CHĂM SÓC, y tế

Sức khỏe

00:07, 17/11/2025

Giảm cân: cơ thể mất bao nhiêu % là mỡ, bao nhiêu là cơ?

Khi bắt đầu giảm cân, hầu hết mọi người đều quan tâm đến số cân nặng giảm được mà quên rằng không phải toàn bộ trọng lượng giảm đi đều là mỡ. Trên thực tế, quá trình giảm cân bao gồm mất cả mỡ, cơ và nước.

Tags: giảm cân, cơ thể, Mỡ, tăng cân, protein, ăn kiêng, Tập tạ

Sức khỏe

00:05, 13/11/2025

Vì sao người trung niên cần cảnh giác với tăng cân ẩn?

Đối với nhiều người ở tuổi trung niên, giữ được cân nặng ổn định đã là đáng khen. Nhưng ở khía cạnh khác, dù cân nặng không đổi thì vẫn có thể đang tăng cân ẩn, tức tỷ lệ cơ giảm dần trong khi mỡ nội tạng tăng.

Tags: tăng cân, Trung niên, mỡ nội tạng, testosterone, tiểu đường loại 2, Nam giới, Tập tạ, Đi bộ, ăn uống lành mạnh

Sức khỏe

19:21, 07/11/2025

Bé gái sinh cực non, nặng 850 gram được cứu sống kỳ diệu

Một bé gái sinh cực non, chỉ nặng 850 gram, tưởng chừng khó qua khỏi nhưng đã được các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi Cà Mau nuôi sống thành công.

Tags: sinh non, Bú mẹ, Bệnh viện Sản Nhi Cà Mau, sinh cực non, tăng cân, thở oxy, cà mau

Sức khỏe

17:00, 04/11/2025

Trà sữa làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ

Tỷ lệ phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ mắc bệnh gan nhiễm mỡ đã tăng gấp 3 lần trong 10 năm gần đây. Gan nhiễm mỡ dễ gây các biến chứng nghiêm trọng cho thai nhi, như sinh non.

Tags: Gan nhiễm mỡ, mẹ bầu, Mỡ thừa, trà sữa, tăng cân

Sức khỏe

00:08, 02/11/2025

4 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu ngủ trầm trọng

Giấc ngủ là khoảng thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, khôi phục cho hàng loạt cơ chế sinh học, từ hệ thần kinh, chuyển hóa đến miễn dịch. Khi thiếu ngủ nghiêm trọng và kéo dài, cơ thể sẽ phát ra tín hiệu cảnh báo.

Tags: Thiếu ngủ, trầm cảm, Lo âu, tăng cân, GLUCOSE, Cáu gắt, Thần kinh, Cảm xúc

Sức khỏe

14:40, 01/11/2025

Vì sao sau 40 tuổi, cơ thể dễ tăng cân dù ăn ít?

Cân nặng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe của mỗi người. Nhưng sau 40 tuổi, nhiều người lại ngạc nhiên khi thấy mình ăn ít hơn trước mà vẫn tăng cân. Liệu nguyên nhân có thực sự nằm ở khẩu phần ăn, hay còn đến từ những thay đổi âm thầm bên trong cơ thể?

Tags: Cân nặng, tuổi 40, ăn ít, tích mỡ, bệnh tim mạch, tăng cân

Sức khỏe

00:08, 31/10/2025

Vì sao ăn ít nhưng vẫn tăng cân sau tuổi 40?

Không ít người bước sang tuổi 40 thường gặp cùng một hiện tượng: Ăn ít đi nhưng cân nặng vẫn nhích lên từng chút. Có nhiều yếu tố cùng tác động đến hiện tượng này.

Tags: tăng cân, tuổi 40, ăn ít, tích mỡ, bệnh tim mạch

Sức khỏe

00:07, 31/10/2025

3 loại dầu ăn tốt nhất cho người huyết áp cao

Không phải mọi loại dầu ăn đều có tác dụng như nhau, một vài giúp bảo vệ tim mạch, trong khi số khác có thể làm tăng huyết áp và cholesterol.

Tags: dầu ăn, Hạ huyết áp, Xơ vữa động mạch, tăng cân, dầu ô liu

Thế giới

15:31, 10/10/2025

Bí mật ADN mở ra khả năng kéo dài tuổi thọ

Các nhà nghiên cứu phát hiện một loại protein vốn làm rút ngắn tuổi thọ con người lại hoạt động gần như trái ngược ở loài chuột chũi trụi lông, mang đến những phát hiện mới về tiềm năng nâng cao sức khỏe.

Tags: tuổi thọ, trung quốc, anh, Chuột chũi, nghiên cứu, protein, ADN, Tế bào, Nhà nghiên cứu, Nhà khoa học, cơ thể, Đại học, cGAS, chuột chũi trụi lông, rút ngắn tuổi thọ, nâng cao sức khỏe, tế bào ung thư